Endo Serenity
Endo Serenity
Alice de Endoserenity
Episode 8. Camille, Lâcher prise grâce au yoga
53 minutes Posted May 3, 2021 at 3:00 am.
0:00
53:08
Download MP3
Show notes

 

Grande hyperactive, Camille ne se doutait pas qu’elle se passionnerait tellement pour le yoga, qu’elle l’enseignerait quelques années plus tard. Plutôt intéressée par la performance dans le sport, elle a découvert le yoga dynamique et son impact sur le mental. Yoga a vite rimé avec lâcher prise et détente. Souhaitant approfondir sa pratique, elle a fait une formation de 200H sans envisager une seconde devenir professeure. Pourtant son chemin l’a amené aujourd’hui à enseigner pour notre plus grand bonheur. 

Merci Camille de nous avoir livré ta vision du yoga et de l’enseignement et de nous prouver qu’il y a mille façons de s’épanouir. Si vous aussi vous ne méditez pas une heure tous les matins parce que vous n’en ressentez pas le besoin ou que vous ne faites pas d’acrobaties en yoga, sachez que c’est ok et chacun doit trouver son propre chemin loin des injonctions d’instagram. 

Tu peux retrouver camille sur les réseaux sociaux: @camilleraaberg


Retrouve le podcast sur les réseaux sociaux: 

Instagram: @aliceroignan

Facebook: https://www.facebook.com/Aliceroignan

Si tu penses que tu pourrais, toi aussi, inspirer mes auditeurs grâce à ton histoire, contacte-moi: [email protected]

Crédit musique: 

Titre:  Naya

Auteur: HaTom

Source: https://www.youtube.com/channel/UC0JeACmSYU4Mt_Vozs4bFoQ

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr