Endlich stressfrei
Endlich stressfrei
Podcastfabrik | Katharina Schohl
#7 Nein zu Alltagsstress und leider manchmal auch zur Jogginghose
20 minutes Posted Apr 28, 2020 at 2:09 pm.
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Show notes
Mist, habe Sie es gewusst? Homeoffice in Jogginghose ist ein psychologisches No-Go! Warum es sich lohnt - gerade in Zeiten von Corona, wo der Alltag eh schon Kopf steht - sich lieber ins Büro-Outfit zu schmeißen, erfahren Sie in dieser Folge von "Endlich stressfrei".
Dagmar Selle spricht mit Experten der Wicker Klinik Am Osterbach in Bad Oeynhausen (NRW) über fehlende Alltagsstrukturen in dieser Zeit und wie wir sie uns schaffen können. Außerdem gibt es Tipps für das Homeoffice, für das Durchhalten bei schlechten Nachrichten und wie ich im Alttag auch mal "Nein" zu lieben Menschen und der Familie sage.