Toxische Menschen nutzen häufig emotionale Gewalt, um Menschen zu manipulieren, unterwürfig und gefügig zu machen. Emotionale Gewalt hinterlässt schwerwiegende Verletzungen und böse Narben auf der Seele, die niemand im Außen erkennen kann. Welche verschiedene Formen emotionaler Gewalt es gibt, verrate ich Dir in dieser Folge.
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#142 Ich war die Geliebte eines Narzissten- Lerna erzählt

Endlich ICH ist Dein Podcast, in dem es nur um Dich und Dein Wohlbefinden geht. Hier erfährst Du alles, was Du brauchst, um Dir ein glückliches und erfülltes Leben zu kreieren. Die Basis für ein leichtes und zufriedenes Leben ist die Selbstliebe. Sie gibt Dir eine unschlagbare innere Stärke. Dieser Podcast wird Dir mehr Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe geben und Deinen inneren Kritiker immer mehr zum Schweigen bringen. Jede Woche neu, möchte ich Dich in Deine innere Reflexion schicken und Dir Tipps und Tools an die Hand geben, um Dich in eine kraftvolle innere Stärke zu bringen. Höre immer wieder rein. Es lohnt sich! 
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