El bienestar va mucho más allá de una simple definición teórica; se ve diferente para todxs y, en algunos momentos, puede parecer bastante complejo alcanzar este estado. Entonces, ¿Cómo podemos acercarnos más a una vida equilibrada en todos sentidos y qué implica realmente la palabra bienestar?  

Invité a Natalia Hevia- psicóloga y tallerista de la Asociación Civil Qué y Cómo- para platicar sobre este encuentro tan importante y compartir un poco sobre lo que opinamos al respecto. Nosotras lo pensamos como un rompecabezas en el que cada una de las piezas es fundamental para llevar una vida más disfrutable; incluso a través del dolor.  ¡Esperamos que les encante!   

Te invitamos a conocer las propuestas e iniciativas que la Asociación Civil: Qué y Cómo tiene disponibles para ti.  Checa su página web: www.queycomo.org o en Instagram: @orgqueycomo  

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