Emprender en el medio rural no es suerte, es estrategia. En el episodio 20 de nuestro podcast conversamos con María de la Cruz (Ciudad Real) y Laura San Felipe (Segovia), creadoras de Un café entre Castillas. Descubre cómo construyeron su proyecto, cómo nació esta alianza que les valió un premio de innovación agrícola. Si quieres ideas para dar voz a tu pueblo y emprender con sentido, este episodio es tu café cargado de inspiración.

¿Vivir en un pueblo y cuidarse de verdad? Parece fácil, pero no siempre lo es. Hoy hablamos de bienestar del real, de ese que no viene solo con infusiones y paseos al sol.Nos acompaña María Hernández Delgado, fisiosexóloga especializada en suelo pélvico y sexualidad femenina, que desde Orba (Alicante) ha creado Vulváticas, un proyecto que rompe tabúes y acerca los cuidados a las mujeres del mundo rural, también online.💡 En este episodio:Retos y soluciones para emprender en el sector de cuidados desde lo rural.Qué se puede (¡y debe!) hacer online cuando no hay acceso presencial.Autocuidado, placer, dolor, cuerpo y comunidad: todo en una charla sin filtros.Una conversación para abrir los ojos, compartir verdades y, por qué no, echarnos unas risas también. Porque cuidarse es resistir, pero también es quererse (y emprender con cabeza y corazón).

🌟 ¡Ey, cabris! Ya está aquí el episodio 18 de Emprende que no es poco y viene más cargado de magia que una noche de luna llena en el monte. 🌝✨Esta semana nos lanzamos a una aventura de esas que te ponen los pelillos como escarpias: hablamos de cómo las historias olvidadas de nuestros pueblos pueden ser el punto de partida para emprender con alma, sentido... ¡y un toque de hechizo!🎙️ Nuestra guía espiritual en este viaje es Yolanda Palomo, provocadora social (sí, has leído bien) y fundadora de 120 Almas (www.120brujas.es). Ella ha convertido el legado de las sanadoras y parteras aragonesas—las llamadas “brujas”—en experiencias turísticas que revitalizan su tierra. ¿Una cueva que recibe 30.000 visitas al año? ¡Abracadabra, baby! 🧙‍♀️🌿💡 En este aquelarre emprendedor aprenderás:🔮 Cómo convertir leyendas, tradiciones y paisajes en ideas de negocio sostenibles. El patrimonio no solo es bonito, también puede ser rentable.📖 La fuerza de una buena historia: Si crees que tu pueblo no tiene nada, piénsalo otra vez. Con una narrativa potente, hasta una piedra puede convertirse en oro (turístico, claro).🌱 Sostenibilidad y sororidad en el mundo rural: Porque solas llegamos rápido, pero juntas llenamos cuevas (y agendas).Yolanda nos recuerda que en nuestras raíces hay futuro, que la magia no está solo en Hogwarts y que cada cabra lleva dentro una bruja lista para cambiar el mundo rural con creatividad, pasión y un poquito de poción emprendedora.▶️ Dale al play y déjate embrujar. Y cuéntanos: ¿Qué historias o tesoros de tu pueblo están esperando que alguien les saque brillo?👇 ¡Queremos leerte en los comentarios!🔔 Y ya sabes, suscríbete, comparte y corre la voz entre tus brujas favoritas. Que la revolución rural... también se escucha.Enlaces interesantesWeb de YolandaNuestros cursos gratuitosNuestra comunidad en Telegram

🌟 ¡Bienvenidas a un nuevo episodio de Emprende que no es poco! 🌟 Hoy nos adentramos en un tema crucial para cualquier emprendedora la gestión emocional en el emprendimiento. Porque sí, cabris, sabemos que los retos diarios pueden convertirse en una montaña rusa, y no siempre es fácil lidiar con la incertidumbre, el síndrome de la impostora o el miedo al fracaso. 🚀 🎙️ Para guiarnos en esta conversación, contamos con Ana Ambros, coach ejecutiva y experta en competencias emprendedoras. Ana nos comparte su experiencia y nos ayuda a entender por qué nuestras emociones son una brújula poderosa y no algo que debamos ignorar o bloquear. 💡 Claves de este episodio: • Gestión emocional: Qué hacer con esa información que nos dan las emociones y cómo utilizarlas para tomar mejores decisiones. • El síndrome de la impostora y la incertidumbre: Cómo identificar estos bloqueos comunes y empezar a enfrentarlos. • La intuición como herramienta: Aprender a escuchar a nuestro cuerpo para tomar decisiones más alineadas con nuestro propósito. Porque, como nos recuerda Ana, las emociones no son el enemigo, sino un sistema de alerta que nos ayuda a avanzar con más claridad. ▶️ No te pierdas este episodio lleno de reflexiones, consejos prácticos y un enfoque humano para llevar tu negocio y tus emociones de la mano. 🔗 Enlaces relevantes: • Curso Emprende paso a paso • Blog 💬 Déjanos tus impresiones: ¿Cómo gestionas las emociones en tu día a día como emprendedora? ¡Queremos saber tu opinión! 😊

✨ ¡Bienvenidas, cabris, a nuestro episodio número 16 de Emprende que no es poco! ✨ Hoy os traemos un episodio muy especial en el que hablaremos de algo que todas necesitamos: desacelerar. 😌 Si alguna vez te has sentido como si estuvieras en una centrifugadora gigante después de las vacaciones, este episodio es para ti. Vamos a charlar con Beatriz de la Banda, musicoterapeuta con más de 20 años de experiencia, que forma parte del equipo de nuestra Desaceleradora, un retiro diseñado para ayudarte a reconectar contigo misma, tu cuerpo y, sobre todo, tu propósito. 🌿💆‍♀️ 🎶 La música como herramienta de bienestar: Beatriz nos explica cómo la musicoterapia y el chi kung pueden ser claves para manejar el estrés y reconectar con nuestras emociones. A menudo olvidamos que somos mucho más que una mente ocupada detrás de una pantalla. 🧘‍♀️ 💡 El autocuidado: una inversión, no un lujo: Hablaremos de lo crucial que es tomarse una pausa antes de emprender o enfrentar un cambio profesional. No siempre hay que correr hacia el futuro a toda prisa. A veces, lo mejor que podemos hacer es frenar, respirar y reenfocar nuestras energías. ¡Tu bienestar y éxito profesional están conectados! 📆 Lo que os traemos con La Desaceleradora: Junto a Beatriz, nosotras también somos las organizadoras de este retiro transformador. En este espacio de 5 días, en la Sierra Sur de Jaén, queremos ofreceros una oportunidad para desconectar del ritmo frenético y reconectar con vosotras mismas. Trabajaremos cuerpo, mente y emociones, fortaleciendo vuestra confianza y dándoos herramientas para gestionar mejor el estrés. Con un grupo reducido de solo 10 participantes, este retiro será el punto de inflexión que necesitáis para avanzar con claridad y fuerza. ¡No os lo perdáis! 👉 Entra ya en nuestra web cabrasenred.es para obtener más información y preinscribirte. Las plazas son limitadas, así que asegúrate de reservar la tuya cuanto antes. 🔔 No te olvides de suscribirte al canal para no perderte nada, y si te ha gustado el episodio, deja tu comentario y comparte con tus amigas. ¡Nos encantará saber de vosotras! 😊 Enlaces importantes Preinscripción a La Desaceleradora Más información sobre La Desaceleradora

🌟 ¡Bienvenidas a un nuevo episodio de “Emprende que no es poco”! Hoy nos sumergimos en una cuestión clave para cualquier emprendedora rural: ¿Cómo pueden las redes sociales ser la clave para impulsar tu negocio desde el pueblo? Para hablar de esto, charlamos con Tam, la creadora de “Eres La Repera”, una comunidad que está abriendo camino para las emprendedoras rurales en el vasto mundo digital. 🌾 Emprender en el Pueblo, Conectar con el Mundo: Tam, periodista de formación y comunicadora nata, nos cuenta cómo su mayor logro fue regresar al entorno rural y, desde allí, ayudar a que otras mujeres aprovechen el potencial de internet. Según Tam, el mundo digital es una tarta enorme, y es hora de que las mujeres rurales tomen su trozo. Aunque no tiene la fórmula mágica para triunfar, nos habla de la importancia de estar presentes y de no dejar que los negocios rurales se queden atrás en la era digital. 💻 Eres La Repera: Aprovechando el Potencial de Internet: Con “Eres La Repera”, Tam busca que los negocios rurales no se queden al margen por desconocer el lenguaje digital. Su proyecto nació para hacer accesible la tecnología y ayudar a las mujeres rurales a explorar nuevas oportunidades a través de las redes sociales. 💡 Lecciones desde el Pueblo para el Mundo: Tam comparte su visión sobre la necesidad de construir una base sólida para cualquier proyecto y cómo la sostenibilidad inherente a la vida rural puede ser un gran aliado en el mundo digital. Su mensaje es claro: internet es un mundo aún por explotar para las mujeres rurales, y es hora de que se sumen a la conversación. ▶️ No te pierdas este episodio lleno de inspiración, humor rural, y reflexiones sobre el papel de las redes sociales en el emprendimiento rural. Suscríbete y comenta para compartir tus impresiones y ayudarnos a llegar a más personas. 🔗 Enlaces relevantes: • Eres La Repera • Curso Emprende paso a paso • Cursos gratuitos 💬 Déjanos tus preguntas y temas que te gustaría que cubriéramos en futuros episodios. ¡Nos encanta saber de ti!

🌟 ¡Bienvenidas a un nuevo episodio de “Emprende que no es poco”! Esta vez nos adentramos en el taller de Amaia y Jesús, el dúo dinámico detrás de Baku Barrikupel, donde la creatividad y la sostenibilidad se dan la mano. 🔨 Reutilización con Corazón y Madera: Desde su pequeño taller en el pintoresco pueblo de Zurkwain, Amaia y Jesús han convertido la reutilización de materiales en un arte. Con un compromiso de que al menos el 70% de sus productos estén hechos de materiales reutilizados, nos muestran cómo transformar desechos en auténticas joyas decorativas y funcionales. 🌍 Del Diseño Urbano al Rural: Amaia, tras su formación en diseño de producto en Logroño, decidió volver a sus raíces rurales. Junto a su padre, ha demostrado que el diseño de alta calidad no solo es posible en las ciudades. ¡El campo está lleno de oportunidades! 💡 Innovación y Perseverancia: Una lección clave que nos dejaron es la importancia de medir el éxito según nuestros propios criterios y no los del mercado. “Mientras estás apuntando, se te están yendo otras cosas”, nos recuerda Amaia. ¡La creatividad y la autenticidad son lo que realmente importa! ▶️ ¿Te apasiona el diseño y la sostenibilidad? No te pierdas este episodio lleno de inspiración y aprendizajes valiosos. Suscríbete y comenta para compartir tus impresiones y ayudarnos a llegar a más personas. 🔗 Enlaces relevantes: • Baku Barrikupel • Curso Emprende paso a paso • Cursos gratuitos 💬 Déjanos tus preguntas y temas que te gustaría que cubriéramos en futuros episodios. ¡Nos encanta saber de ti!

En este emocionante episodio de Emprende que no es poco, nos adentramos en la montaña asturiana para conocer la inspiradora historia de Noelia y Pablo y su proyecto Acougo de Pitasana. 🐔 Noelia nos cuenta cómo, junto a Pablo, han transformado una antigua granja en un vibrante espacio de co-living rural, enfrentando y superando los desafíos del TDAH y el autismo. Descubre cómo han logrado crear un entorno donde se mezcla la creatividad, la sostenibilidad y la vida comunitaria. 🌿 A través de su relato, exploramos la importancia de conectar con la naturaleza, el poder de la comunidad y las nuevas formas de trabajar y vivir en el mundo rural. Conocerás cómo han integrado sus talentos y pasiones en este hermoso proyecto y cómo organizan el innovador Festival Pita Festa en un gallinero convertido en teatro. 🎙️ Este episodio es una ventana a la resiliencia, la innovación y el emprendimiento rural. Únete a nosotras para inspirarte y aprender de una historia real de superación y éxito. No te pierdas esta y otras historias que motivan y transforman. Escucha, reflexiona y sé parte de nuestra comunidad.

En este episodio especial de Emprende que no es poco, caminamos por la senda de la sostenibilidad de la mano de Itziar y su proyecto Añino Merina, pioneros en el calzado ecológico de lana merina. 🧶 A través de su historia, descubrimos cómo un compromiso con lo biológico, la reducción de la huella de carbono y la economía de impacto social puede materializarse en cada paso que damos. Itziar comparte el secreto detrás de sus zapatos hidrófugos y cómo cada par contribuye a una moda más consciente y un planeta más saludable. 🌍 Este episodio es un testimonio poderoso de innovación, sostenibilidad y emprendimiento. Únete a nosotros para inspirarte y quizás, transformar tu manera de ver el calzado y el impacto ambiental. No te pierdas esta y otras historias que mueven, conmueven y motivan. Escucha, reflexiona y participa en nuestra comunidad.

Os traemos otro episodio de 'Emprende que no es poco' directamente a vuestros oídos y corazones. ¿Alguna vez habéis sentido ese momento de 'caquita' al pensar en pedir un crédito para vuestro proyecto? Pues en este episodio, abordamos ese temita que a muchas nos pone los pelos de punta: la financiación. Nos acompaña Silvia López, la valiente fundadora de Narei Pilates, que nos cuenta cómo convirtió sus miedos en una aventura de éxito y flexibilidad, y no solo estamos hablando de pilates. Silvia comparte sus experiencias, desafíos y triunfos en la búsqueda de financiación, ofreciendo consejos prácticos y mucho ánimo para todas aquellas que están en un momento similar. Prepárate para un episodio lleno de risas, aprendizajes y, cómo no, ese toque de humor que nos caracteriza. Y recordad, si os entra 'caquita' solo de pensar en pedir un crédito, no estáis solas, ¡estamos aquí para apoyaros! Disfruta de nuestro podcast en Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts y en YouTube. Y no olvidéis, si hay algún tema que os gustaría que tratásemos, ¡estamos más que dispuestas a escuchar vuestras sugerencias! escríbenos