W tym odcinku opowiadam o tym:- że emocje są jak rzeka: jak ważny jest przepływ i co się dzieje, kiedy zostaje zablokowany- o tym, z czego składa się emocja, czyli o myślach i energii w ciele - o tym, co się dzieje, kiedy myśli wylatują w kosmos- o odcięciu, depresji i odreagowaniu, czyli o rzece, która zamarza, rzece zamienionej w zatęchłe bajorko i rzece, która wylewa- co się dzieje, kiedy w naszej rzece zatopiono skrzynie toksycznych odpadów- i co można z tym zrobić
Nov 30, 2021
22 min
W tym odcinku opowiadam o tym- jak przehandlować swój głos w zamian za akceptację (na przykładzie Małej Syrenki)- jaki jest przepis na depresję- czym się różni depresja od stanu depresyjnego czy osobowości depresyjnej- o dwóch bolesnych strategiach: strategii ofiary i strategii ratownika- jak zaczęła się ta historia, czyli o Wielkiej Stracie- o poszukiwaniu powrotu do raju- o tym, co można z tym zrobić
Nov 5, 2021
27 min