En este primer episodio de mi Podcast Emociones Saludables, te cuento qué vas a encontrar en este Podcast y, también, me presento.
Te cuento quien soy y porqué estoy aquí y, sobre todo, lo que quiero conseguir con mi Podcast Emociones saludables.&nbsp;
Bienvenid@ y espero que este sea el primer paso de un largo camino junt@s explorando este complejo mundo de las emociones.
Gracias!

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Episodio 2. Emociones Naturales

Este podcast es para ayudarte en el conocimiento y manejo de tus emociones, pensamientos y creencias, con el fin de que puedas disfrutar de una excelente Salud Emocional.
Para ello hablaremos de todos aquellos temas que nos ayuden a profundizar en nuestro complejo mundo interior, como por ejemplo los duelos, traumas, miedos, fobias, relaciones, autoestima, asertividad, etc..
Todo con el fin único de guiarte en el Camino a la Libertad Emocional y ayudarte a que puedas tener cada vez más equilibrio y paz interior, y que disfrutes de unas emociones realmente saludables.
Esa es mi intención