Show notes
Dans cet épisode, on prend le temps de découvrir Paul, coach EMF, à travers un parcours aussi atypique qu’inspirant.Du rugby à la musculation, d’une grosse blessure au genou jusqu’à son intégration dans l’équipe MF Education, Paul raconte comment le sport a façonné sa vision du coaching, de la progression et du travail sur le long terme.Un épisode qui parle autant de performance que de reconstruction, d’apprentissage terrain et de passion pour transmettre.Parce qu’un bon coach ne naît pas seulement des diplômes…👉 il se construit à travers l’expérience, les échecs et la capacité à toujours continuer d’apprendre.🏉 Ses débuts sportifs entre rugby et musculation🏋️ La découverte du CrossFit et le déclic pour le coaching🦵 La blessure au genou et la période de réathlétisation à Cap-Breton🧠 Comment la rééducation a changé sa vision de l’entraînement📈 Le passage d’athlète à coach et la construction de son identité professionnelle💻 Le développement du coaching à distance et du suivi individualisé🎓 L’intégration dans MF Education et la montée en compétences🔥 L’importance de la formation continue pour progresser comme coach• Le coaching se construit d’abord sur l’expérience terrain• Les blessures peuvent devenir un levier d’apprentissage majeur• Force, mobilité et prévention doivent avancer ensemble• La progression passe par la constance plus que par la perfection• Se former en continu est indispensable pour évoluer comme coach👉 Un épisode sincère qui montre l’envers du décor du métier de coach et la réalité d’un parcours construit étape par étape.00:00 Introduction & présentation de Paul01:39 Débuts sportifs et premières expériences04:05 Rugby, musculation et construction physique06:28 Études et impact sur la pratique sportive08:22 Découverte du CrossFit11:36 Blessure au genou et réhabilitation14:28 Retour au sport et période post-confinement16:52 Transition définitive vers le CrossFit17:51 Du rugbyman au coach CrossFit22:01 Apprentissage, compétition et évolution personnelle25:41 Reconversion professionnelle vers le coaching30:01 Intégration chez EMF & développement personnel📌 Découvre toutes les programmations EMF👉 https://excusemyfrenchtraining.com🍃 Podcast sponsorisé par Nutripure–10 % avec le code EMFTRAINING👉 https://www.nutripure.fr📸 Instagram : @emf.training🌐 Site : excusemyfrenchtraining.com🎯 DANS CET ÉPISODE🧠 LES INSIGHTS CLÉS⏱️ CHAPITRES