🎙️La méthode Bulgare racontée par un Bulgare I Tsvetan Simeonov I Z2 Podcast #15 from EMF TRAINING I THE ZONE 2 PODCAST

🎙️La méthode Bulgare racontée par un Bulgare I Tsvetan Simeonov I Z2 Podcast #15

1 hour 44 minutes Posted Apr 7, 2024 at 11:14 am.

Début de l'entraînement en Bulgarie

Les premières compétitions

Entraînement intensif avec l'équipe de Bulgarie

Les programmes d'entraînement

Les stages d'entraînement

La relation avec l'entraîneur

Les connaissances et l'évolution de l'entraînement

Les meilleures performances en compétition

Les nouvelles méthodes d'entraînement

L'impact de l'entraînement en France

La motivation et la mentalité dans l'entraînement

L'importance de la compétition et des concurrents

La discipline et le suivi en Bulgarie

L'évolution de l'entraînement en haltérophilie

L'importance de l'expérience et de la technique

L'influence du Crossfit sur l'haltérophilie

Les pays forts en haltérophilie

La passion pour l'haltérophilie et la fierté nationale

Les conséquences de la vie d'athlète

Les problèmes de l'apprentissage des mouvements en France

Le dopage dans le sport

Le contrôle antidopage et les athlètes dopés

Les problèmes liés aux compléments alimentaires et aux produits dopants

La politique et l'argent dans le sport

Conclusion

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Show notes

🎙️ Dans cet épisode, on discute d'haltérophilie et de méthode Bulgare avec un ancien champion national aujourd'hui coach, Tsvetan Simeonov.

⏯️ Disponible sur Spotify :

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