Fernando conde, cofundador de GoodNews y Lapso Studios, amante del motor y sin miedo al fracaso. Esta semana traemos a nuestro sofá a un perfil muy business police y además deportista, como siempre, reflejando la esencia de Eme al Cuadrado. Fer nos cuenta cómo empezó su aventura empresarial y nos comparte sus secretos para creer en nosotros mismos y alcanzar nuestros sueños. REFERENCIAS: @goodnewscoffee @lapsostudios @fercondet

Carmen Blanco, emprendedora nata y resiliente por naturaleza. Carmen es la definición de resurgir como el ave fénix. El episodio de hoy va mas allá de una historia de emprendimiento, Carmen abre su corazón y nos cuenta su historia más personal… a fin de cuentas somos lo que somos gracias a experiencias que vivimos, ¿no? REFERENCIA @carmenblancobarcelona

Alexia Ross, artista que más allá de pintar cuadros, se pinta el pelo y además lleva una pintas que como cita ella textualmente “va hecha un cuadro”. Ha sido uno de los episodios más desvergonzados, intensos y divertidos, pues nos hemos juntado tres terremotos que no han sabido encauzarse en una conversación normal ni por asomo. Alexia nos cuenta qué es el arte para ella y nos habla de la cara B que tanto nos gusta de esta industria… pero Alexia es mucho más que pintora y en este episodio nos desvela otros de sus talentos ocultos. REFERENCIAS: @ALEXIA_RROS @CARLAFUENTESART @ALEX.DEMARCOS @GUILLERMOLORCAGARICA

Lali es una emprendedora por naturaleza. Su primera aventura arrancó hace 5 años con con 21 buttos, la primera plataforma que permitía comprar outfits a través de Instagram. A raíz de este proyecto nació Via Lali con el objetivo de colaborar con influencers adaptándose a las necesidades del mercado. Sin embargo, Lali, como visionaria, emprendedora y crossfitera hace un año detectó un problema no resuelto: jeans adaptables para mujeres deportistas. Y así nació el segundo bebé de Lali, Matcha Jeans. En este episodio, Lali nos cuenta como dio vida a sus proyectos pero sobre todo nos comparte quien es ella más allá de sus empresas REFRENCIAS @via.lali @matcha.jeans

Sera coincidencia que el número 3 (que dicen es el numero de las emociones) coincida con el episodio #33, de M3, ESPECIAL NAVIDAD! Aquí no damos puntada sin hilo (el refranero que tanto le gusta a Cuni), como tampoco señores existen las navidades perfectas. Muchos hemos perdido a familiares y nos faltan personas en la mesa, otros tenemos comparaciones y comentarios poco deseados, pero EH! también están los que piensan que para estar en familia y demostrase amor no hace falta señalar una fecha concreta. En este episodio, lleno de amor pero también de mucho esfuerzo (muchas lagrimas y algún que otro grito, señores seguimos siendo un pitorreo) nos ha demostrado que cada una podemos pensar muy diferentes y estar en procesos vitales totalmente opuestos; aun así M3 os abre su corazón a no solo nuestro 2023, si no aquello que le pedimos al 2024 (las que queramos hacer propositios jajaja). Cerramos año, para coger fuerzas. Os queremos mucho. FELIZ NAVIDAD Y FELIZ AÑO QUE ENTRA.

Pepe Oriola, es un piloto español de automovilismo, considerado uno de los pilotos españoles más exitosos en los turismos internacionales de la última década. Pero Pepe es mucho más que su pasión por el motor y los coches. Amigo de sus amigos, entregado y el alma de la fiesta, Pepe charla con nosotras sobre su trayectoria vital y nos comparte aprendizajes muy personales. Su madre, lo describe como un show, pero nosotras también, fresco directo a este podcast a pesar de que tratamos temas importantes. Reconstruirse tras quedarse sin contrato y una ruptura para poder traer buen karma a tu vida; ese es nuestro titular. Si os interesa el mundo del motor, pero también la vida misma, es vuestro episodio. REFERENCIAS IG: @PEPEORIOLA74 CARPEDIEM Teatro: EscapeRoom2 (Barcelona)

El mundo de la moda es un lugar apasionante y lleno de posibilidades, ahora guiarte por el con gusto, con prendas que te sienten bien y con estilo ya es otro tema. ¡EH! ¿Pero para qué están si no los estilistas?. Orson (español, a pesar de su nombre) nos cuenta la cara B que tanto nos gusta de esta profesión, los tumbos de su carrera profesional hasta dedicarse a esta parte creativa y de moda que tanto le apasiona. Ha sido una fantasia debatir dentro y fuera del podcast con un apasionado de la moda, el estilismo, un comienzo perfecto a este nuevo tema que las Ms disfrutan tanta. REFERENCIAS: @howdoyouspellit Y no os podéis perder su IG de FALLOS EN LA MODA con un toque de humor y de música (como es él) @fashionglitch_ Libro: Ceniza en la boca de Brenda Navarro Perfume: Marca Carner, perfume BeBo

Alba Povedano, de profesión psicóloga y sexóloga clínica, se considera una apasionada dentro de la sexología sobre la parte formativa y educativa. En esta charla Alba nos comparte información muy valiosa sobre la sexología desde una mirada abierta, sin juicios y feminista. ¿Sabías que el clítoris también tiene erecciones?
 ¿Sabías que el clítoris tiene 10.000 terminaciones nerviosas y el pene 7.000? ¿Tener un orgasmo y correrse son lo mismo? Todo esto y mucho más en el episodio de esta semana. REFERENCIAS: Ig: @sexologymatters
 La podréis encontrar en Amantis de Gràcia (C/Torrent de l'olla 145), en Barcelona, vendiendo juguetes eróticos, haciendo talleres de sexualidad, formaciones, tuppersex y asesorando.

David Tevosyan (@davidturu) el infoproductor del momento, quien con tan solo 23 años ha implantado un modelo de negocio pionero en España a través de la plataforma Instagram. ¿Es posible generar más de 500.000€ vendiendo a través de Stories de Ig? David nos comparte su historia y nos desvela una nueva forma de generar ingresos mediante el móvil. EPISODIO PATROCINADO Y GRABADO EN LAS INSTALACIONES DE: Hive Five Andorra @hivefivead

¡Súper lunes con una súper invitada, @lauramchef_11 La energía y pasión por la vida que trasmite es contagiosa con ese buen rollo indiscutible que no solo le pone a la cocina, si no a sus viajes. Laura nos habla de su meditación activa: cocinar. Y sobre todo cómo le gusta juntar a su gente en una mesa disfrutando de buenas recetas. Pero ante todo, Laura disfruta de la vida: Con sus viajes que la hacen crecer y encontrarse, y que estamos segura que pronto tendrá alguno. Nos hemos emocionado con su historia, sensibilidad y con esa manera tan auténtica que tiene de ver la vida