Hoe zorg je voor jezelf en je mentale gezondheid? Zeker nu er een crisis is die iedereen raakt? In deze aflevering probeer ik daar vanuit eigen ervaring wat antwoorden op te geven.

(Content Warning: afvallen, eetstoornis en body dysmorphic disorder) // In deze aflevering vertel ik hoe ik anders over mijn lichaam ben gaan denken, en waarom ik mezelf als dik omschrijf // Dikke Prima, blog van Marloes: https://dewereldvolgensmarloes.wordpress.com/category/dikke-prima/ // volgtips: Megan Jayne Crabbe (bodyposipanda), Michelle Elman (Scarred not Scared) en Your Fat Friend (yrfatfriend) // volg mij op Twitter - @haIfbewoIkt en Instagram- @elzelina_nl & check elzelina.nl voor meer info over mijn fotografie.

In deze eerste aflevering vertel ik wie ik ben en waarom ik deze podcast wil maken.