Dit is aflevering 2 en ik ga dieper in op het belang van juiste voeding en voldoende water binnen zelfzorg.
Veel luisterplezier,
Ellen

Lief Voor Jezelf - Zelfzorg is je grenzen trekken en bewaken

Lieve luisteraars, wegens onverwachtse omstandigheden in mijn leven heb ik gekozen voor de gratis versie van mijn podcast provider waardoor ik een selectie heb moeten maken van mijn afleveringen. 
Ik weet niet wat de toekomst brengt, maar ondertussen hoop ik een steun en inspiratie te kunnen blijven zijn voor jullie.
Veel liefs, Ellen