Musik. Musik. Musik. Ellen & Emelie är båda musikfantaster och lyssnar dagligen på en hel del musik! Men vad händer egentligen när vi lyssnar på musik? Hur påverkar den vår kropp och knopp? Det och en massa mer diskuterar Ellen & Emelie i detta avsnitt.

The boys are back! Viktor & Emanuel fortsätter att svara på frågor från er lyssnare, och i detta avsnitt är det en salig blandning på frågorna! Lätt & djupt kan man verkligen säga. Vad var de första de köpte när de flyttade hemifrån? Och vad ångrar de mest i livet?

I detta avsnitt har grabbarna fått ta över micken för att besvara frågor från er lyssnare, och eftersom det trillade in så många frågor fick avsnittet delas upp i två delar.  I första delen besvarar Viktor & Emanuel frågor gällande kärlek. Hur vet man egentligen att kille gillar en? Vad tycker killar är romantiskt? Och vad tycker dem är svårast med att vara gift?

Ångest. Ett ord som man hör lite här och där i dagens samhälle. Men vad är det egentligen? Och hur påverkar det oss? I detta avsnitt utgår Ellen & Emelie från 1177:s information, där man kan finna allt från hur det kan kännas till vad man kan göra för att hantera och lindra. Ellen delar även med sig av sin historia när det gäller att leva med ångest.  Sist är det bra att påpeka att det är ett något snårigt och känsligt ämne att prata om, och Ellen & Emelie är inte några experter på ämnet! Men hoppas att avsnittet kan få hjälpa någon/några av er lyssnare.

GOTT NYTT ÅR!! Har du skrivit ihop några nyårslöften inför det nya året? I detta avsnitt tipsar Ellen & Emelie om ett par nyårslöften som kanske kan hjälpa dig med ditt eget ego under 2024.

Och så var det snart jul igen… I detta avsnitt pratar Ellen & Emelie om vila och återhämtning. Är julledigheten en tid då du laddar inför nya året, eller en tid då du kraschar efter året som gått? De delar också med sig av olika tips på återhämtning som kommit in från er poddlyssnare.

I detta avsnitt är det Hanna Weinéus bakom micken. Hon kommer dela med sig om hur hon som 26-åring gick in i väggen, vägen tillbaka, och hur Gud kallade henne till att våga hoppa in på en ny bana.

Black Friday är snart här! Därför ägnar Ellen & Emelie detta avsnitt till att prata om just shopping. Hur kan man spara pengar men fortfarande shoppa? Ellen, som är lite mer expert på ämnet jämfört med Emelie, ger lite tips och trix som hon lärt sig genom åren. De diskuterar även kring fenomenet ”tröstshoppa” och vad man kan göra för att dämpa sitt shoppingberoende.

I detta avsnitt är Jante verkligen på tapeten! Vad kommer begreppet ifrån? Hur påverkar det oss? Och framför allt vad kan vi göra för att lätta på den så kallade jantelagen?

Vad tänker du på när du hör ordet rädsla? Har du några rädslor som står i vägen för att komma vidare i din personliga utveckling? Det och mycket mer diskuterar Ellen & Emelie i detta avsnitt!