Vi gästas av förbundskaptenen och födelsedagsbarnet Lorenzo Nesi och pratar elitlöpning i alla dess tänkbara former, om märkliga uttagningsregler och faktiskt även lite diskus. Vi ringer upp Andreas Almgren vars fysiska status och form är på uppåtgående. Claes är fortsatt rädd för att träna hårt och så laddar vi upp inför Göteborgsvarvet. Plus Jesus, gubbvader, och lite gym såklart. Trevlig lyssning!