Elitpodden - Run hard
Elitpodden - Run hard
Elitpodden
13. Svaret på gåtan om tröskelträning
1 hour 26 minutes Posted Apr 30, 2019 at 1:18 pm.
0:00
1:26:34
Download MP3
Show notes

Resultatgenomgång av helgens alla marathon med färska rapporter från Hanna Lindholm och David Nilsson efter Hamburg. Vi gästas av Olof Södergård och tar ett stort grepp kring tröskelträning. Dessutom blir det prat om gubbvader och risken att maxa vid övre medelåder, och såklart Jesus budord.