En este episodio Eli Ocampo nos explica qu茅 son los fenotipos de obesidad, su clasificaci贸n y c贸mo identificarlos 隆No te lo pierdas! 馃崕
#podcast #nutriologa #obesidad #fenotiposdeobesidad
Dec 3, 2024
9 min
En este episodio Eli Ocampo nos cuenta sobre los amortiguadores de la diabetes que existen, cu谩les son y c贸mo es que podemos utilizarlos para prevenir a煤n cuando no tengamos diabetes 隆No te lo pierdas! 馃崕
#nutricioninteligente #entrevista #nutriologa #podcast #diabetes
Dec 3, 2024
6 min
En este episodio Eli Ocampo nos revela algunos mitos relacionados con la hidrataci贸n, adem谩s nos indica cu谩l es la cantidad adecuada de agua que debemos tomar al d铆a 隆No te lo pierdas! 馃崕
#nutriciondeportiva #nutri贸loga #podcast #hidratacion
Sep 10, 2024
10 min
En este episodio platicamos sobre los riesgos que corremos al hacer caso a "influencers fitness" que no tienen las credenciales para recetar suplementos o complementos alimenticios, as铆 como la forma en que podemos adaptar nuestros h谩bitos alimenticios acorde a nuestro estilo de vida 隆No te lo pierdas! 馃崕
#fitness #nutricion #nutricioninteligente #nutri贸loga #pachuca
Jul 30, 2024
8 min
En este episodio la nutri贸loga Eli Ocampo nos platica sobre los beneficios de las grasas y los aceites, la forma correcta de utilizarlos para preparar alimentos y nos indica en qu茅 cantidades es recomendable consumirlos 隆No te lo pierdas! 馃崕
#nutrition #nutricion #nutri贸loga #alimentaci贸nsaludable #fit
Jun 29, 2024
9 min
En este podcast platicamos sobre la moda de las vitaminas, c贸mo es que cualquiera siente que puede recetarlas o recomendarlas y cu谩les son las contraindicaciones de estas acciones 隆No te lo pierdas! 馃崕
May 22, 2024
11 min
En este episodio Eli Ocampo nos explica cu谩les son los factores m谩s comunes por los que bajar de peso se vuelve una meta complicada, as铆 como lo que tenemos que hacer para contrarrestarlos 隆No te lo pierdas! 馃崕
Mar 29, 2024
10 min
En este episodio Eli Ocampo nos explica la importancia de un buen descanso antes de entrenar, c贸mo es que afectan los desvelos los resultados del GYM y qu茅 podemos hacer para tener un mejor sue帽o 隆No te lo pierdas! 馃崕
Jan 24, 2024
6 min
En esta ocasi贸n Eli Ocampo nos habla sobre la recomposici贸n corporal, qu茅 es, para qui茅n es y cu谩l es el tipo de alimentaci贸n y ejercicios que conlleva 隆No te lo pierdas! 馃崕
Dec 12, 2023
13 min
En este episodio platicamos sobre lo que es el SOP (S铆ndrome de Ovario Poliqu铆stico), qu茅 alimentos se recomiendan consumir en estos casos, los suplementos ideales as铆 como los ejercicios m谩s convenientes 隆No te lo pierdas! 馃崕
Nov 18, 2023
10 min
Load more