Vad är skillnaden på självförtroende och självkänsla? Och hur märker man att man har en bra självkänsla eller en låg självkänsla?Självkänsla handlar i princip bara om tankar, men hur kan jag boosta dem till bättre tankar om mig själv?Det här och mycket mer diskuterar vi i detta poddavsnittet om självkänsla!Lyssna, reflektera och dela gärna med dig av avsnittet! Ha en fin adventstid!// Rolli & Cilla