El perdón es un acto difícil, tal vez el más difícil porque duele profundamente, pero es la medicina perfecta para el alma. ¿A cuántas personas les guardas rencor en tu corazón?    Perdonar es la capacidad de dejar ir, liberarnos de la tristeza y las cargas de dolor que arrastramos con nosotros. Por eso, el perdón se trata de ti y no de las otras personas.  En este episodio lleno de sabiduría (y último de la temporada), El Dragón Azúl nos comparte sus 12 principios del perdón, desde entender el concepto, hasta abrir la perspectiva de nuestras traiciones, y tres técnicas para empezar a perdonar a quienes nos han herido. Recuerda que perdonar es un acto de amor y todas las personas somos infinitamente capaces de amar.   Acompaña al Dragón Azul (@ditopa) en este último episodio de temporada, donde nos invita a iniciar este proceso de sanción para acercarnos a la paz espiritual del nirvana.   El Dragón Azul es un podcast original de @Caldero.mx y @nodalab_.   Síguenos en Spotify para no perderte ningún episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Desde tiempos ancestrales nos relacionamos con los animales de forma profunda y espiritual. Los animales son espíritus protectores, guardianes, mensajeros e incluso dioses.  ¿Recuerdas Harry Potter? Tu patronus, tótem o animal espiritual es una expresión de tu alma, eres tú mismo pero en otra forma y en otra piel. Búfalos, osos, vacas, ciervos, leones, serpientes, águilas… dragones. ¿Cuál es tu animal espiritual? Acompaña a Dito @ditopa en este episodio donde nos cuenta la historia de cómo descubrió que él es el Dragón Azul. El Dragón Azul es un podcast original de @Caldero.mx y @nodalab_.  Síguenos en Spotify para no perderte ningún episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A todos nos ha pasado, cuando estamos en una situación que nos parece sin salida, tendemos a repetir acciones y pensamientos que refuerzan la situación en lugar de ayudarnos a salir del problema. A esto se le llama El Ciclo de la Víctima.  Lorencita Saavedra es psicóloga, psicoterapeuta y coach en Niños de Ahora. Y en este episodio del Dragón Azul nos habla de un tema muy fuerte: la victimización.  Una víctima es una persona que ha recibido una ofensa o un agravio por acción o por omisión. Podemos ser víctimas de una situación o víctimas de nuestro propio mundo emocional. Este estado puede ser peligroso, cómodo, e incluso victimizante para otros.  Pero ojo, uno es víctima hasta que decide dejar de serlo. Si se enfrentan, todos los problemas tienen una solución, una enseñanza y un regalo.  Acompaña al Dragón Azul y a Lorencita Saavedra en esta reveladora conversación sobre la victimización y los cuatro pasos para decidir dejar de ser víctima.  El Dragón Azul es un podcast original de @Caldero.mx y @nodalab_.  Síguenos en Spotify para no perderte ningún episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Quién eres? ¿Eres tu nombre, tu nacionalidad, tu trabajo? El universo nos habla todo el tiempo, pero solo cuando nos olvidamos del egocentrismo nos encontramos en un estado pleno. ¿Sabes cómo eres en realidad? Para conocernos debemos hacernos amigas de nosotras mismas y aceptarnos tal cual somos. Tal vez nunca terminemos de descubrirnos, pues la respuesta a la pregunta: ¿quién soy?, cambia todo el tiempo y se mueve entre el pasado y el futuro; eres quien fuiste y eres quien serás. Acompaña al Dragón Azul en esta exploración de la pregunta milenaria ¿Quién soy? Y aprende cuatro herramientas muy efectivas para empezar tu viaje del autoconocimiento. Recuerda que nadie puede conocerte mejor que tú, solo tú posees la verdad de tu historia, de tu mente y de tu corazón. El Dragón Azul es un podcast original de @Caldero.mx y @nodalab_.  Síguenos en Spotify para no perderte ningún episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Todos los humanos tenemos dos columnas vertebrales, una en nuestro cuerpo físico y otra en nuestro cuerpo astral; comenzando en la raíz que te ancla a la tierra, hasta tu punto de conexión con el universo.  Los siete chakras que se extienden a lo largo de nuestro cuerpo son cruciales para el entendimiento espiritual y para el bienestar de nuestra alma, nuestra psique y nuestro cuerpo físico. Cada uno de estos centros de energía corresponde a una glándula, una emoción e irradia un color específico: chakra raíz, chakra sacro, chakra plexo solar, chakra corazón, chakra garganta, chakra tercer ojo y chakra corona.  ¿Sabías que el bloqueo de una de estas fuentes de energía puede llevarnos a deficiencias o trastornos? Acompaña al Dragón Azul a explorar los siete chakras, qué son, dónde se encuentran y cómo alinearlos para lograr el equilibrio perfecto entre nuestro cuerpo, mente y espíritu. El Dragón Azul es un podcast original de @Caldero.mx y @nodalab_.  Síguenos en Spotify para no perderte ningún episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Es cierto, las expectativas nos causan desiluciones y dolor. El universo tiene su propio curso y las cosas no son como las imaginamos. Incluso cuando encontramos el éxito o la fortuna, las expectativas saben como soltarnos en caída libre desde el cielo, hacia la decepción.  Nada nunca será suficiente y no conoceremos el amor verdadero si no soltamos las expectativas que tenemos de los demás, de las cosas, e incluso de nosotros mismos.    Acompaña a Dito Torres en esta conversación profunda y personal con Ana Belen Lander sobre cómo dejar ir las expectativas y encontrar aceptación. El Dragón Azul es un podcast original de @Caldero.mx y @nodalab_.  Síguenos en Spotify para no perderte ningún episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Existe un concepto clave que atraviesa todas las religiones de norte a sur: la compasión. El dalai lama Tenzin Gyatso decía “El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos la humanidad no puede sobrevivir”, y es verdad. Tal como nos enseña Victor Hugo en "El jorobado de Notre Dame", la compasión es fundamental para conectar con los otros.  ¡Pero no te confundas! Ser compasivo no significa echarte los problemas de otros encima o ir por ahí diciendo "pobrecito". Hay una diferencia importante entre la lástima y la empatía. La lástima viene del ego, la empatía nace del amor; es desear la libertad para todos.  La compasión nos hace parte de algo más grande, nos saca de nosotros mismos y nos acerca al resto del universo.  Acompaña al El Dragón Azul en el camino a descubrir el proceso para pasar de la lástima a la compasión. El Dragón Azul es un podcast original de @Caldero.mx y @nodalab_.  Síguenos en Spotify para no perderte ningún episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La pérdida y el duelo son de las partes más dolorosas de la experiencia humana. Todos vamos a vivirlo en algún momento y nada nos prepara para salir de ese lugar gris de pesadilla donde el tiempo se mueve lento y el dolor parece interminable. Pero no hay que tenerle miedo al dolor, el duelo es un proceso y la única forma de atravesarlo es justamente viviéndolo a tu manera y a tu ritmo.  El duelo es amor que persevera y no hay porqué enterrarlo u olvidarlo; solo hace falta soltarlo al universo.  Acompaña al Dragón Azul en este episodio de vulnerabilidad e introspección para hablar del duelo y de cómo, poco a poco, podemos llegar a la aceptación.  El Dragón Azul es un podcast original de @Caldero.mx y @nodalab_.  Síguenos en Spotify para no perderte ningún episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tú eres parte del universo y el universo es parte de ti, solo hace falta encontrar esa conexión perdida. Esta es la historia del Dragón Azul y su camino espiritual. Dito Torres @ditopa es El Dragón Azul, un ser místico que en este show nos habla de las bases para iniciar una vida espiritual y las claves para desenterrar todos los secretos del universo. ¿De dónde venimos? ¿A dónde vamos? ¿Para qué estamos aquí? Todos los seres vivos tenemos diferentes tipos de energía, pero hoy nos enfocaremos en la energía femenina y masculina en los seres humanos. Tenemos la idea que nosotras solo fluímos con una de estas dos energías, pero la realidad es que para resonar con el universo, así como con nosotras mismas, debemos tener un balance entre ambas y así lograr unificar estos aspectos de nuestro ser. Acompaña a El Dragón Azul en este episodio para conocer más acerca de la energía femenina y masculina, y lo importante que es que estén en sintonía con uno mismo. El Dragón Azul es un podcast original de @Caldero.mx y @nodalab_.  Síguenos en Spotify para no perderte ningún episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tú eres parte del universo y el universo es parte de ti, solo hace falta encontrar esa conexión perdida. Esta es la historia del Dragón Azul y su camino espiritual. Dito Torres @ditopa es El Dragón Azul, un ser místico que en este show nos habla de las bases para iniciar una vida espiritual y las claves para desenterrar todos los secretos del universo. ¿De dónde venimos? ¿A dónde vamos? ¿Para qué estamos aquí? No podemos ser libres, sin ser vulnerables. ¿Alguna vez haz querido hacer algo, pero te arrepientes por miedo a fallar o equivocarte? Crecimos en un mundo en el que las personas deben ser “fuertes” y donde expresar nuestros sentimientos es para “débiles”. Es hora de transformar ese pensamiento y aventurarnos en el laberinto de las emociones, quitarnos las máscaras y aceptar que todas las personas tenemos una dualidad y debemos conciliar con ella. En este episodio, El Dragón Azul te guiará por el camino de la vulnerabilidad para comenzar a deconstruirnos y darnos cuenta de la aventura que es la existencia misma. El Dragón Azul es un podcast original de @Caldero.mx y @nodalab_. Síguenos en Spotify para no perderte ningún episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices