El arte de echar rulo
El arte de echar rulo
Lina Rodríguez
Construyendo tu felicidad desde el budismo - Invitada Andrea Mendoza
49 minutes Posted Jul 21, 2023 at 12:00 pm.
0:00
49:55
Download MP3
Show notes

Andrea nos contará su historia acerca de cuando empezó su práctica en el budismo y cómo en una etapa de su vida pensó que todos sus planes y sueños se acabarían, viviendo en un constante enojo con el mundo. Desde ese entonces, practica el budismo y entona a diario el mantra como forma de meditación activa y con un propósito.


El budismo la ha ayudado a enfrentar desde otra perspectiva las situaciones y problemas de la vida y le ha enseñado a vivir feliz en el ahora.