Эки дарыгер (Eki Daryger)
Эки дарыгер (Eki Daryger)
Эрмек Исмаилов
Туура тамактануунун эрежелери
12 minutes Posted Feb 5, 2021 at 12:58 pm.
0:00
12:43
Download MP3
Show notes
Салам достор! Бул биздин 3 сезонубуздун эң соңку 8 эпизоду. Коногубуз Гульнара Наркулова - эндокринолог. Бүгүн төмөндөгүү суроолорду талкуулайбыз.
☝🏻Эң актуалдуу суроону эпизоддордун аягына калтырдык.
🩺 Эндокринолог-Диетолог коногубуз суроолорубузга жооп берет.
🩺 Туура тамактануу, диета сөздөрдүн түшүндүрүлмөсү.
🩺 Ден-соолукта болуу үчүн кантип тамактануу зарыл?
🩺 Арыктоо популярдуу суроо, кандай катачылыктарды кетиришет?
🩺Арыктоо үчүн канткенде диетабыз туура болот?
🩺 Аутофагия -бул эмне?
🩺 Арыктоо үчүн көптөгөн аял-киши аутофагия процессин колдонушат. Канчалык дегээлде туура колдонушат?
🩺 Жалпы кеңеш баарына дарыгер тарабынан😃
🎧☝🏻 Подкастты толугу менен биздин YouTube каналыбыздар /Эки дарыгер/ уга аласыздар.
Шилтеме баракчабыздын башкы бетинде.