Ser introvertido puede ser una gran ventaja a la hora de iniciar tu negocio. Tati te cuenta 3 aprendizajes para utilizar tus rasgos de personalidad a tu favor. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatiespitia/message

No importa cuál sea tu objetivo: emprender un nuevo proyecto, mejorar tu salud y estado físico, o avanzar en tu carrera profesional, este episodio te brindará la motivación y las herramientas necesarias para dar el salto y comenzar a tomar acción. https://www.instagram.com/tatiespitiaa/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatiespitia/message

Tati profundiza en cómo tomar decisiones complejas cuando la lógica y el instinto no están alineados. Tati comparte su experiencia personal de cómo a menudo se enfrenta a decisiones difíciles en su vida y cómo ha aprendido a confiar en su intuición para tomar la decisión correcta. La toma de decisiones no siempre se trata de analizar los hechos y cifras, sino de escuchar tu voz interior y confiar en tu instinto. Hoy escucharás algunos consejos prácticos para ayudarte a tomar decisiones difíciles, como escribir una lista de pros y contras, escuchar a otros y el rol de nuestros valores. www.tatiespitia.com/links --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatiespitia/message

En este episodio de nuestro podcast, Tati habla sobre cómo sentirse insuficiente puede tener un gran impacto en nuestras relaciones, así como en nuestro desarrollo personal y profesional. Tati compartirá sus experiencias personales y cómo ha lidiado con estos sentimientos en su propia vida. También discutirá algunas de las formas en que podemos superar estos sentimientos y comenzar a sentirnos más seguros y seguras en nuestras relaciones y en nuestra vida en general. Acompáñanos en este episodio y descubre cómo podemos aprender a reconocer nuestro valor propio. ¡Nos vemos en el próximo episodio! https://www.tatiespitia.com/links https://www.instagram.com/tatiespitiaa/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatiespitia/message

El miedo no es algo negativo que debemos eliminar de nuestra vida, sin embargo, es vital aprender a canalizarlo y reconocerlo para poder avanzar. Hoy Tati conversará sobre algunas herramientas que pueden ser muy útiles para abordar el miedo que nos paraliza.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatiespitia/message

Treat myself puede convertirse en un emblema para tratarnos a nosotros mismos. Tati te comparte su cambio de mentalidad en cuanto a tratarse mejor a ella misma, y de como esto puede transformar la vida.  IG: @tatiespitiaa www.tatianaespitia.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatiespitia/message

Hay personas o momentos en la vida, en que sentimos que "debemos" ser perfectos, el empleado perfecto, la hija perfecta, el esposo perfecto. En este episodio Tati cuenta de su experiencia buscando la perfección, sus consecuencias y de cómo lo ha abordado para encontrar su ser más auténtico. Más info en www.tatianaespitia.com IG: @tatiespitiaa Tik Tok: Tatiespitia --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatiespitia/message

Así seamos muy hábiles planeando, siempre esperemos lo inesperado. No hay posibilidad de predecir con exactitud absoluta qué será de la economía, nuestras carreras o nuestra manera de ver la vida. Tati te comparte de su experiencia con un viaje inesperado y lo que aprendió de ello.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatiespitia/message

Empezar algo nuevo, desconocido, puede generar en nosotros emociones como miedo o ansiedad. Tati comparte 5 enseñanzas para abordar lo desconocido.  www.tatianaespitia.com Únete al journal semanal: https://view.flodesk.com/pages/62ebdce985187de9a55036e3 IG: @tatiespitiaa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatiespitia/message

Poner límites en el trabajo es clave para tu bienestar. Tati nos cuenta su experiencia y algunos consejos.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatiespitia/message