Neste episódio vamos bater um papo sobre a distorção cognitiva “e se”. Este pensamento aprisiona muitas pessoas e as fazem procrastinar e desistir de muitas atividades! “E se eu não conseguir?” Esta pergunta te paralisa? Vem comigo... é rapidinho!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/profmarcosjustiniano/message