¿Qué son las fortalezas de carácter? ¿Cuáles tengo en mi top 5? ¿Cómo las uso a mi favor?

Ale Barba fue mi maestra en la Certificación en Psicología Positiva y la invité a grabar un capítulo sobre las fortalezas porque fue uno de mis temas favoritos (y resulta que también de ella).

Platicamos sobre:

• Qué son las fortalezas de carácter y de dónde surgieron
• ¿Cómo se cuales son mis fortalezas más fuertes? (Test VIA)
• Las fortalezas como herramienta de auto-descubrimiento.
• Las fortalezas como herramientas para entender al otro.
• Entre otras cosas...

Van a escuchar mucho que hablamos del Test VIA, es por eso que se los dejo aquí: CONTESTA EL TEST

Escucha la TedTalk de Ale aquí.

Sígueme en Instagram: @echandoelchalmx

Esperamos que les guste y les ayude. ¡Les mando un abrazo!