Show notes
Å odienas saruna ar Ilzi JÄÄi - labsajÅ«tas kouÄu, Ä·ermeÅa terapeiti, veselÄ«gas un apzinÄtas kustÄ«bas skolotÄja.
RunÄjÄm par to, kas ir visaptveroÅ”a pieeja veselÄ«bai. Cik lielu lomu spÄlÄ emocionÄlÄ veselÄ«ba, kÄpÄc svarÄ«ga ir socializÄÅ”anÄs un kÄ attÄ«stÄ«t Å”o spÄju. Par kustÄ«bÄm. Par to, kÄ dažreiz, meklÄjot kÄdu brÄ«numlÄ«dzekli, aizmirstam par vienkÄrsÄm pamatlietÄm, uz kurÄm balstÄs mÅ«su veselÄ«ba un labklÄjÄ«ba. Ilze pastastÄ«ja arÄ«, kÄpÄc viena pieeja nekad neder visiem, gan arÄ« deva idejas, kÄ katram paÅ”am nonÄkt pie tÄs savas Ä«stÄs labsajÅ«tas āreceptesā. Par to visu un vÄl vairÄk, Å”ajÄ epizodÄ.