Show notes
Контракт на выпуск у Натальи рассказать про майдфулнесс.
Контакт на выпуск у Тани – примерить майдфулнесс на себя.
Наталья закончила курс по майдфулнесс и рассказывает о своём опыте, а Таня задаёт ей каверзные вопросы.
Инстаграм Натальи https://instagram.com/inetmouse
Инстаграм Тани https://instagram.com/melandory
Телеграмм канал Тани
https://t.me/mindthecrap
Ключевые слова:
Майдфулнесс, медитация, осознанность, активное слушание, психолог, психология, тревожность

