Brauchst Du gerade jetzt wieder Kraft und Focus für deine Alltag? Dann habe ich die Kraft der Dankbarkeit für dich neu entdeckt. Dankbarkeit ist der Faden der uns zusammenhält. Dankbarkeit ist die mACHTSAMSTE Fähigkeit des Menschen. Dankbarkeit stärkt Dich mehr als die Kraft der Liebe, Kreativität oder Güte. Grüß Dich – Du wundervoller Mensch zu deinem ganz persönlichen POD „DU bist mACHTSAM“. Ich bin Anja und emPOWER deinen bODY & mIND. Sei Du Selbst! Andere gibt es genug! Ich habe in verschiedenen Berichten von Dr. Robert Emmerson, ein führender Experte für Dankbarkeit weltweit, bestätigende und überraschende Dinge gelesen. Seit mehr als 20 Jahren forscht er zu diesem Thema und sagt: „Siehe nicht das was fehlt, sondern nur das, was da ist.“ Wie wahr! Und fand meine Bestätigung darin. Er überraschte mich damit, das von 24 Charakterstärken, die Dankbarkeit die kraftvollste ist. Deine Beziehungsfähigkeit steigert und dein emotionales Wohlbefinden. Wie Du die Fähigkeit der Dankbarkeit in deinen Alltag ganz leicht integrieren kannst, um so aus deiner Negativität, Einsamkeit, Wut, uvm. In diesen besonderen Zeiten kommst, erzähle ich dir in diesem POD. Du findest deinen Focus und Orientierung wieder – allein mit der Haltung der Dankbarkeit.  Höre selbst und probiere es aus. Sei Du selbst! Andere gibt es genug! Bleib mACHTSAM! Deine Anja Für tägliche Inspirationen, Ideen und Impulse folge mir auf Insta und Facebook. Wenn du tiefer mit dir arbeiten willst, lass dich in einem Coaching von mir begleiten oder analysiere deine Biostruktur. Web & Biostrukturanalyse: https://www.embodyminding.org/ Facebook Gruppe "DU bist mACHTSAM": https://www.facebook.com/groups/dubistmachtsam Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: https://www.instagram.com/anjabolitz__embodyminder/ Email: [email protected] Wenn es dich bereichert hat, lass dein Umfeld teilhaben und sende den Link weiter.

Lachen ist gesund. Wie kannst du dein Mindset und deine Negativität oder „schlechte Laune“ damit beeinflussen? Und dein Jahr 2021 mit einem Grinser im Gesicht fröhlich beginnen? Ganz einfach: Mit der mACHTSAMEn Anti-Stress-Methode „Grinsekatzen“-Effekt. Herzlich Willkommen zu deinem persönliche POD „DU bist mACHTSAM“. Ich bin anja und empower deinen body & mind, damit du wieder an dich selber glaubst. Mein Motto: Sei DU selbst! Andere gibt es genug! „Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag“. – Charlie Chaplin Du weißt worauf ich hinaus will, oder? Ja, du sollst wieder mehr Lachen. Vor allem 2021. Denn Lachen ist gesund. Und damit ich dich restlos von der Notwendigkeit überzeugen kann, das Lachen in dein Leben zurückzuholen, verrate ich dir jetzt 6 Gründe in diesem POD mit der mACHTSAMEn Anti-Stress-Methode „Grinsekatzen“- Effekt. Lachen macht gesund u.v.m. Lachen ist nicht nur schön und fühlt sich absolut großartig an. Lachen macht attraktiv und erfolgreich und glücklich und … Ach, hör für Dich selbst, wie Lachen dein Leben in jeder Hinsicht eine Bereicherung ist und grinsend dein neues Jahr begrüßen kannst. Ich wünsche dir einen fröhlich, grinsenden Rutsch ins neue Jahr 2021! Sei Du selbst! Andere gibt es genug! Bleib mACHTSAM! Deine Anja Für tägliche Inspirationen, Ideen und Impulse folge mir auf Insta und Facebook. Wenn du tiefer mit dir arbeiten willst, lass dich in einem Coaching von mir begleiten oder analysiere deine Biostruktur. Web & Biostrukturanalyse: https://www.embodyminding.org/ Facebook Gruppe "DU bist mACHTSAM": https://www.facebook.com/groups/dubistmachtsam Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: https://www.instagram.com/anjabolitz__embodyminder/ Email: [email protected] Wenn es dich bereichert hat, lass dein Umfeld teilhaben und sende den Link weiter.

Alle reden über Liebe - was ist denn diese nun wirklich? Ahoi emBODYMINDer, wundervoll, dass es dich gibt. Willkommen zu deinem ganz persönlichen POD „Du bist mACHTSAM“, wo sich alles nur um dich dreht. Du – wenn nicht, DU wer dann? Ich bin Anja. emBODYMINDer und habe heute im POD das Wunderwerk LIEBE. Worüber schon die weisen Philosophen philosophierten, im Duden oder Brockhaus der Versuch einer Definition herbeizuzaubern unternommen oder in der Kirche als Dogma eingesetzt wurde sowie in der Spiritualität darfst du bedingungslos lieben…. Tja und wenn du 1000ende Menschen fragst, was Liebe ist, bekommst du bestimmt auch tausende Antworten… Ich bin beim #011 POD mACHTSAME Ehrlichkeit vs. Unwahrheiten auf das Wort bedingungslose Liebe gestoßen und habe mich auf den Weg gemacht, für mich herauszufinden, was Liebe ist und habe mit einigen diskutiert und Erfahrungen ausgetauscht. 1. Was ist denn nun die Liebe? 2. Was ist diese nicht? 3. Was ist der Grund, vor die Liebe das Adjektiv BEDINUNGSLOS zu setzen? Warum ist Liebe nicht einfach Liebe? 4. Hast du vergessen, was Liebe ist? Es war mal wieder ein spannender Ausflug mit wundervollen Erkenntnissen, die ich dir hier mitgebe: Zum Start eine Geschichte für dich mit, sowie meine Erkenntnisse aus der Welt der sachlichen Ebene und der Spiritualität. Am Ende kannst DU dir dein eigenes Fazit für dich extrahieren mit 5 liebevollen Anregungen für dein Leben voller mACHTSAMER Liebe. Du – Wenn nicht DU, wer dann? Sei mACHTSAM! Be emBODYMIND! Deine Anja Schau mal bei mir vorbei und folge mir: Web: https://www.embodyminding.org/ Facebook: https://www.facebook.com/anja.bolitz.50 Instagram: https://instagram.com/anjabolitz__embodyminder?igshid=1ka4wfxwe0cr7 Quelle Autor & Geschichte: Autor unbekannt