Nathaniel Branden-ий The Six Pillars of Self-Esteem ном дээрээ санал болгосон өөрийнхөө үнэлэмжийг өндөрсгөхөд тус болох 6 дадлыг танилцууллаа.Таны тэмдэглэлд зориулав:0. Өөрийнхөө дотоод ертөнцрүү өнгийж харж, өөрийгөө таньж мэдэхэд туслах асуултууд : https://www.facebook.com/dotooddohio/posts/1853628329871231. Ухамсартай амьдрах дадал:https://www.facebook.com/dotooddohio/posts/1863567795543952. Өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх дадал: https://www.facebook.com/dotooddohio/posts/1861261695774563. Хариуцлагатай байх дадал:https://www.facebook.com/dotooddohio/posts/1870457661521634. Өөрийнхөө оршин буйд итгэлтэй байх дадал: https://www.facebook.com/dotooddohio/posts/1874430994457635. Зорилготой амьдрах дадал: https://www.facebook.com/dotooddohio/posts/1859612595939476. Шударга байх дадал: https://www.facebook.com/dotooddohio/posts/187921929397880