Witamy w #32 odcinku podcastu DOSTARTU z naszym prowadzącym Sandro Surwiło! Dziś naszym gościem jest Jakub Krzyzak. Trener sportowy, który uczy podnosić ciężary, jeździć na rowerze oraz  morsować zanim było to modne. Z Kuba rozmawialiśmy nie tylko o sporcie ale o takich problemach jak depresja. Co może być jej powodem i co pomaga by z niej wyjść. Zapraszam do wszystkich do spędzenia dwóch godzin z naszym gościem!   Zobacz ten podcast: https://youtu.be/uZYY6zY7C6c Kubę znajdziecie tutaj: https://www.instagram.com/xtrainer_/  Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu    Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!   www.dostartu.pl   #Motywacja #Podcast #Sport

zobacz ten odcinek tu: https://youtu.be/GT99_ieJdCg Witamy w #31 odcinku podcastu DOSTARTU. Dzisiaj rozmawiamy z Agatą Długosz, która niedawno wygrała Gdańsk Maraton z czasem 2:58:25 i prowadziła już od piątego kilometru !   Agatę znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/AgataDlugoszBiegamzPasja   Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/  Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu    Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!    www.dostartu.pl  #bieganie  #Podcast

Zobacz ten odcinek tu: https://youtu.be/TUUq2FB8-5k    Witamy w #30 odcinku podcastu DOSTARTU. Dzisiaj rozmawiamy z Martą Lach, która niedawno ukończyła jeden z najtrudniejszych brukowych wyścigów kolarskich Paryż-Roubaix! Rozmowę prowadzi Sandro Surwiło.   Martę znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/martusialach   Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/  Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu    Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!    www.dostartu.pl   #Szosa #Podcast

Witamy w #29 odcinku podcastu DOSTARTU. Dziś wyruszymy w trasę o długości 2650km wraz z Dorotą Szparagą przejdziemy przez 8 państw i spędzimy wspólnie 94dni! Brzmi nie realnie? A jednak! Dorota całą tą trasę przekroczyła sama z plecakiem przez góry, doliny, wiatry czy burze! W tym odcinku dowiemy się jak ta wyprawa wyglądała od kuchni i jak to wszystko się wydarzyło. Zapraszamy!   Dorotę znajdziecie tutaj: https://www.szparagawpodrozy.com/   Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu    Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!    www.dostartu.pl   #BieganieUltra #Podcast #Sport

Zobacz ten odcinek tutaj: https://youtu.be/OH2eiYOfHMA Zapraszamy do 28# odcinka podcastu DOSTARTU! Dziś rozmawiamy z Dominika Podemska-Rejdych o tym jak wrócić do biegania po ciąży oraz czy trzeba trenować od dziecka by przebiec 100km po górach. Prowadzi jak zawsze Sandro Surwiło! Dominikę znajdziecie tutaj:  https://www.instagram.com/domka_runner/ https://domkapodomka.pl/ Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu    Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!    www.dostartu.pl   #Bieganie #Podcast #Sport

Zobacz ten odcinek tu: https://youtu.be/C_quB5mAi2Q Grzegorz to utalentowany sportowiec z ogromnym duchem walki! W 2021 roku zajął czwarte miejsce w Mistrzostwach Świata Spartan Race. Zapraszamy do tej niesamowitej historii, którą prowadzi Sandro Surwiło. Grzegorza znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/grzegorz.opial   Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/  Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu    Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!    www.dostartu.pl   #SpartanRace #Podcast #Sport

Zobacz ten odcinek tu: https://youtu.be/-qydjrjBbYU  Wojtek jest od najmłodszych lat związany ze sportem – od 10 roku życia trenował pływanie w Szkole Mistrzostwa Sportowego w Krakowie reprezentując w tym czasie na zawodach pływackich szkołę, miasto oraz barwy narodowe. Kilka lat później, w wieku 17 lat zaczął trenował triathlon w pierwszym wówczas w Krakowie klubie triathlonowym YMCA Kraków, aby w dalszej kolejności zasilić szeregi Międzyszkolnego Klubu Sportowego „Olimpijczyk” w Rydułtowach oraz AZS Katowice. Jako zawodnik tej wymagającej dyscypliny reprezentował nie tylko kluby, ale również Polskę na arenie międzynarodowej.   Wojtka znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/trenertriathlonukrakow/  Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu    Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!    www.dostartu.pl  #Triathlon #Podcast #Sport

Zobacz ten odcinek: https://www.youtube.com/watch?v=JyhPAN1HhWc  Witamy w 25 odcinku podcastu DOSTARTU z naszym prowadzącym Sandro Surwiło! Dziś naszym gościem jest organizator jednego z najtrudniejszych triatlonów w Polsce: Diablak czyli Beskid Extreme Triathlon! Zapraszamy!   Daniela znajdziecie tutaj: http://plxtri.com/   Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/  Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu    Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!    www.dostartu.pl   #Dietetyka #Podcast #Sport

Zobacz ten podcast tutaj: https://youtu.be/dXoKK1GFS9k Witamy w 24 odcinku podcastu DOSTARTU z naszym prowadzącym Sandro Surwiło! Dziś naszym gościem jest Mateusz Gawełczyk dietetyk i wykładowca w Katowickim AWF, która uwielbia łączyć teorię z praktyką i wie jak mówić o trudnych zagadnieniach w prosty sposób. A na co dzień pracuje jako dietetyk czołowych polskich pływaków, kolarzy oraz triathlonistów, a także współpracuje z olimpijczykami i medalistami MŚ i ME.  Mateusza znajdziecie tutaj: https://pl.linkedin.com/in/mateuszgawelczyk  Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu    Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!    www.dostartu.pl   #Dietetyka #Podcast #Sport

Witamy w 23 odcinku podcastu DOSTARTU! Dziś naszym gościem jest triatlonista i przyszły uczestnik mistrzostwa świata w triathlonie na dystansie IRON MAN Paweł Targoni https://www.instagram.com/ptargoni/ . Zapraszamy do rozmowy! Prowadzi jak zawsze Sandro Surwiło.     Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu    Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!    www.dostartu.pl   #Triathlon #Podcast #Rozmowa