Meditaci můžeme porozumět jakožto souboru praktik k prohlubování našeho soustředění. Cílem meditace je zejména kultivace mysli, její zklidnění a získání vhledu, ať už do smyslu lidské existence a vesmíru a nebo do osobních záležitostí. Děkuji, že jsem Vás mohla provést tou dnešní meditací a budu se těšit opět někdy příště. Magdaléna Štarhová