Heute klären wir folgende Fragen:
 
Warum Sport?
Was ist der Unterschied zwischen Sport und Bewegung?
Wie bringe ich Sport in meinen Alltag ein?
 
Und es läuft ein kleines Giveaway, für die ersten 5 Hörer, die mir einen Fakt aus dieser Folge nennen können.
 
Hierzu eine Nachricht an @dustinnarai auf Instagram mit dem Fakt, und wie erfahren ihr in Sachen Sport und Krafttraining bereits seid.&nbsp;
Die Gewinner erhalten, speziell angefertigte Trainingspläne und auf Wunsch eine Berechnung ihres täglichen Kalorienbedarfs. Bearbeitungszeit sind jeweils 2 Tage. In diesem Sinne viel Glück an alle Hörer.

Beziehungen nachhaltig stärken und dein Leben verbessern

Die Neuauflage des Newcomers aus 2021 ist jetzt Online!! Freut euch auf ein wechselndes Themenfeld, inklusive Fitness, Psychologie, Mann-Frau-Dynamik und auch das Leben an sich. Ich gehe hier auf positive, wie negative Aspekte ein, bringe Beispiele aus dem Alltag und helfe dir vielleicht dabei ein Unternehmen hochzuziehen, erfolgreich in deinem Themenfeld zu werden, oder dich vom häufig tristen Alltag abzulenken.

Mein Name ist Dustin, ich bin Anfang der 20er Jahre, also in der perfekten Zeit lebendig, um dich mit meinem angeeigneten Wissen und Erfahrungen zu versorgen.