Auch wenn sich hier auf der Plattform einiges geändert hat, aus meiner Sicht leider nicht zum Positiven, sondern eher zurück, möchte ich euch die Geschichte zu meiner Hysterektomie nicht vorenthalten. Ich passe mich hier dem neuen Format an und mache trotzdem weiter meinen Podcast. Ich freue mich von euch hören. Schau gerne auf Instagram vorbei @katharina.emrich.westphal oder @katharina.ew Viel Spaß beim Hören.

Warum sind individuelle Bedürfnisse, genauso wichtig wie die Bedürfnisse einer Beziehung. Genau das Selbe gilt auch für Werte. Warum es wichtig ist, sich ein paar Dinge über sich selbst klar zu machen, bevor man die Beziehung an den Nagel hängen will, oder beschließt keine mehr führen zu wollen. Umso klarer du dir bist umso eher bist du bereit offen darüber sprechen zu können. Wie ihr in einer Beziehung kommuniziert, ist essentiell wichtig dafür wie eure Beziehungsdynamik ist. Lass mir gerne deine Feedback zur Folge da hier oder per Instagram @katharina_emrichwestphal, oder auch gerne per Mail [email protected] Falls du persönlich Hilfe brauchst dann melde dich auch gerne bei mir für ein erstes Gespräch. Deine Katharina

In dieser Folge geht es um Trauer, wie wir trauern und warum das so ein komplexes Feld ist. Wie trauerst du? Gibt es gerade einen Verlust und sei er noch so klein?! Es geht nicht nir darum wenn man einen Menschen an den Tod verliert, sondern auch die vielen kleinen-großen Trauerprozesse nach verschiedenen Verlusten. Trauerspiel du vielleicht deiner alten Figur hinterher, oder deiner Gesindheit, einem Ex-Parnter*in, einem Ort den du verlassen musstest oder oder oder. Wenn du dir erlaubst, dass Trauer ok ist, akzeptieren kannst das sie sich bei jedem etwas anders zeigt, dann ist Zeit für neue Hoffnung und neue Wege.

In dieser Folge kotze ich mich ein bisschen über die Spiri-Bubble aus und spreche über wahre Anführer, Toleranz, Verständnis und fehlenden Fokus. Für was entscheidest du dich aktuell.

Bist du bereit deine Erwartungen über Bord zu werfen und eine neue Perspektive einzunehmen. Machst du dein Glück, abhängig von anderen, redest du dir ein das du das nicht tust oder hast du tatsächlich schon deinen eigenen Glücksweg gefunden? Wie sind deine Beziehungen und wo möchtest du Veränderung? Kannst du wirklich du sein? Oder passt du dich dich lieber an, damit dich alle lieb haben? Willst du so weiter machen, oder kann es sein, dass ein Teil von dir doch endlich wirklich frei entscheiden will?

In einer sehr persönlichen Podcastfolge teile ich mit euch einen Teil meiner Mutterschaft, meiner Wunden und Schmerzthemen und wie man lernt emotionale Fülle neu zu entdecken und erkennen zu können. Ich zeige mich hier sehr verletzlich mit einer ehrlichen Geschichte die zur neuen Wochenkarte 10 der Kelche und dem aktuellen Sonnentor 56 passt. Also sei gespannt ind teile gerne deine Geschichte und deine Meinung mit mir.

Csd, P!nk Konzert, 60 und 70 Geburtstag, sich treiben lassen und gucken was kommt. Bunt, wild und frei für sich selbst einstehen und unperfekt super se*y sein. Genau deshalb unwiderstehlich chaotisch liebevoll sein und sich einander wirklich deep und ehrlich begegnen und wundervolle Beziehung führen kann. Kämpfe also für etwas anstatt gegen etwas, was dir nur Kraft raubt. Für etwas zu kämpfen, gibt dir Kraft.

In der neuen Folge geht es darum woe du im deine eigene Kreativität kommst um in Freiheit, richtig coole Verbindungen eingehen zu können. Kurz knackig, dein inneres Kind befragen, was es gerade braucht. Also mach mal was Verrücktes, was du sonst nie tun würdest.

In dieser Folge wird es persönlich. Für meine eine der persönlichen Folgen überhaupt. Emotional für mich etwas besonderes und die Erklärung warum nir ein weißer Tiger das Leben gerettet hat. Ich möchte das du weißt, du bist nie allein. Es gibt immer einen Weg, auch wenn du ihn gerade nicht sehen kannst.

In dieser neuen Podcastfolge, geht es wie gewohnt um die neue Wochenkarte 10 der Kelche, das ab morgen aktuelle Sonnentor 45 und ganz viel um die energetischen Ursachen für Menstruationbeschwerden. Warum es so wichtig ist uns die Urkraft unserer Weiblichkeit zurück zu erobern.