最近、ショックなニュースを見つけたYOKO。それは、12月8日 東京都医師会の記者会見 「自殺者数の推移について」というかなり深刻な報告内容。自分を思いやることがかなり難しかった2020年。こんな状況でどうやって自己肯定感上げれるっちゅうねん…と思いそうにもなるけど、YOKOの身近には先に“プレ”コロナを体験していた人がいたことを思い出したのです！今回はそんなスペシャルゲストをお招きし、不安や寂しいことが多い毎日の中でも自己肯定感を高めたり、うま〜く現実逃避するオススメ方法をご紹介。アラサーには刺さるあの懐かしい“CHARA”の名言トークもお楽しみに！PodcastのフォローやInstagram @obandesujoinus もぜひ！