Esta prática tem como objetivo trazer presença e consciência para o centro de inteligência responsável pelos instintos.

Neste centro moram energias como raiva, sexual e também aquela que garante sua sobrevivência física. 

Conecte-se ao seu corpo por meio de movimentos livres e conecte-se com a terra. 

Boa prática!

Meditação guiada criada pelo Terapeuta Integrativo Vinicius Andujar, para mais informações acesse o Instagram @viniciusandujar

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