En este episodio conversamos sobre las seis dimensiones del bienestar psicológico y recordamos que no hay una menos importante que la otra, todas ellas darían forma al bienestar psicológico de manera integral. Este es un episodio donde hacemos una reflexión sobre cada uno de los puntos y adicionalmente tomamos como referencia lo que nuestras increíbles entrevistadas nos han compartido en los episodios pasados.

Gracias a todos por escucharnos una vez más desde el altillo y esperamos que cualquier comentario, sugerencia nos puedan encontrar en instagram como: desde_ell_altillo.

Mencionado en este episodio:

Ted Talk de Amy Cuddy “el lenguaje corporal moldea nuestra identidad”

https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are?language=es#t-4929

Perfil de Sara: https://www.instagram.com/wonderingyogini/

Perfil de Dani: https://www.instagram.com/apetitodelalma/

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