A grande maioria de pessoas que utilizam aparelhos digitais (computador, tablet ou smartphone) de forma constante ou seja, mais do que duas horas por dia sentem desconforto, que vai aumentando ao longo do dia. Esta sensação designa-se fadiga visual digital. Descobre 7 dicas para evitares a fadiga visual :)

A Retinografia é exame  muito importante no diagnostico de muitas doenças que afetam os olhos.    As fotos obtidas pelo exame podem ser guardadas e permitem documentar a evolução de determinadas patologias, possibilitando assim fazer um acompanhamento mais rigoroso da evolução tanto de patologia como do próprio tratamento.     Dão-nos assim uma importante informação se é necessário ou não encaminhar para um medico oftalmologista.   Fica a conhecer a RETINOGRAFIA.

O olho seco é uma patologia que faz com que a  superfície ocular seque de forma mais rápida do que o habitual. Este problema ocorre devido a  nossa lágrima se romper a cada 3-4 segundos, não dando tempo ao olho para que o piscar de olhos lubrifique a superfície ocular. A lágrima rompe-se e deixa exposta a superfície ocular ao ar, o que vai causar bastante desconforto. Descobre 7 dicas para evitar a secura ocular!!!

Mais uma vez a miopia esta a aumentar em todo o mundo, atualmente 33% da população mundial é míope e se não começarmos a preocupar nos em estabilizar a miopia, em 2050 metade da população mundial será míope.     Miopia não só trás visão desfocada, também esta associada a doenças oculares, e quando maior for a nossa miopia maior vai ser o risco de termos patologias oculares.   Mas quais são as doenças que podem aparecer se a miopia agravar, ou seja, se a miopia continuar a aumentar?  Descobre no podcast. Votos de boa saúde ocular!

A nossa lagrima é renovada todas as vezes quando pestanejamos, isto vai limpar a superfície do olho, renovar a pelicula lacrimal, eliminar bactérias/microrganismos, ou seja, alem de lubrificar a superfície ocular também elimina pequenos “objetos” que nos podem danificar a superfície da nossa córnea.   As consequências de falta de hidratação do globo ocular podem ir desde uma leve irritação a uma inflamação da superfície ocular, evoluindo posteriormente para possíveis opacidades oculares. O que pode interferir com a qualidade da nossa visão.

Mas porque é que a miopia é mais do que ver mal?  Mas porque há uma crescente preocupação com a miopia?   Existe quatro preocupações em relação a miopia.   Descobre  :)

Vamos falar sobre um tema importante.   O que fazer as lentes de contacto depois de serem utilizadas?   Aprende a reciclar cada constituinte das lentes de contacto e assim preservar o meio ambiente.   Aprende a utilizar lentes de contacto de forma segura com o e-book " 6 Dicas para usares lentes de contacto" de forma segura.  https://pedropina-15.systeme.io/6-dicas-lentes-contacto

Vamos falar sobre como podemos controlar a sua progressão. É essencial ficar claro que a miopia cresce inevitavelmente na infância e na adolescência, mais ou menos entre os 6 7 anos até aos 17 18 anos, embora a progressão da miopia entre os jovens adultos tem vindo a aumentar. Portanto é critico intervir o mais cedo possível para que a nossa população não se torne altamente míope.

Atualmente a visão de perto tornou-se tão importante, se não mais importante do que a visão de longe, pois chega um momento da nossa vida que começamos a ver mal a distancias curtas o que vai interferir com o nosso dia-a-dia de trabalho, isto é a presbiopia, também conhecida por vista cansada.  Afinal de contas, o que significa ser Presbita?   Tirem aqui todas as dúvidas.

Vamos dar continuidade aos  erros refrativos?  É verdade, aqui vamos nós outra vez.   Neste vídeo aprofundo um dos erros: astigmatismo.  Afinal de contas, o que significa ter-se astigmatismo? Obrigado por ouvirem :)