Olá Poderosas e Poderosos, O nosso tema de hoje é: trauma psicológico. No papo de hoje, eu trouxe uma reflexão a respeito dos desdobramentos que ele pode ter em nossa saúde mental. Ficou curioso(a) ? Então aperta o play, boa escuta e reflexão para você.

Olá poderosas e poderosos, Nosso tema de hoje é o morde a assopra nas relações passivo agressivas. Você já se perguntou porque certas pessoas geram em você sentimentos ambivalentes? ou por que você as vezes se sente tão desconfortável na comunicação ou na relação com essa pessoa ? Será que essa pessoa tem uma conduta passiva agressiva e você ainda não percebeu? É sobre isso que vamos falar hoje. Então aperta o play e boa escuta e reflexão para você.

Olá Poderosas e Poderosos.  O tema de hoje traz uma reflexão sobre: o cumprimento dos acordos feitos nas relações; a questão da reciprocidade e da indisponibilidade. A intenção é ajudar você a analisar com todo cuidado e carinho, o que pode estar ocorrendo em seu relacionamento, seja este relacionamento de amizade, afetivo ou de trabalho. Ficou curioso(a) com o tema? aperta o play e boa escuta pra você!

Olá Poderosas e Poderosos,  O tema hoje traz uma reflexão sobre a importância de nos tornarmos donos de nossas decisões e escolhas. A ideia é te ajudar a entender que tomar decisões faz parte de um processo de amadurecimento e crescimento pessoal. Gostou do tema ? então aperta o play e boa escuta! Até próxima!

Olá, Poderosas e Poderosos.  Hoje vamos falar sobre até onde vai nossa tolerância, será que devemos suporta tudo ? Aproveito para corrigir o inicio da nossa conversa. São seis motivos e não sete ok. Então, aperta o play e boa reflexão pra vocês!

Olá Poderosas e Poderosos o assunto de hoje é a Procrastinação. Ela é um grande vilã pra muita gente. Então hoje eu convido você para ouvir estas reflexões importantes para l NÃO procrastinar. Este podcast pode ser pra você que vivem lutando contra a procrastinação e até pra quem nem perceber o quanto procrastina em várias coisas de sua vida. Vale a pena refletir.

Saiba que quanto mais autoexigência e perfeccionismo você tem maior a possibilidade de desenvolver a síndrome do impostor. Uma das características desta síndrome é que você se autocondena como uma fraude, uma grande mentira. O medo do olhar dos outros te persegue e te impede de viver sua melhor versão. Neste podcast falo de forma breve e resumida sobre a síndrome e oriento você sobre como dar os primeiros passos para retomar sua Autoconfiança. Ficou curioso? Clica no play e boa escuta pra voce! Conheça um pouco mais do meu trabalho. Me siga nas redes sociais: @psicologadocentemoniquefausto

Autoestima é muito mais do que te contaram sobre o assunto. Pra começar é importante que você saiba que autoestima começa na infância. A criança não nasce com autoestima, ela vai entendendo na relação com seus pares o que é valor pessoal. Para retomar sua  autoestima você precisa se conhecer. Ficou curioso pra saber mais ?  Aperta o play.