У нас в гостях амбассадор «Держи темп», который оказался в студии, благодаря тому что много лет нас слушает. Кирилл – руководитель блока развития продаж в IT-компании, отец двух сыновей, любитель парковых забегов и, как он сам говорит – «беговой динозавр».Из выпуска ты узнаешь:- Как 15 лет назад Кирилл начал регулярно бегать из-за… молока- Что он делал чуть раньше по ночам на роликовых коньках- Зачем вести дневник в Whoop и что даёт измерение активности мозга другим гаджетом- Можно ли организовать спортивное сообщество внутри компании без бюджета- И как так вышло, что в семье Кирилла бегает даже собака.📲 Калькулятор бегуна academymarathon.ru/treximo🏃 Академия марафона t.me/academymarathonru🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке