Держи темп
Держи темп
Академия марафона
201. Врач спортивной медицины и ЛФК: Юрий Сдобников о разнообразии подходов к тренировкам и реабилитации
1 hour 20 minutes Posted Dec 7, 2023 at 12:44 pm.
0:00
1:20:49
Download MP3
Show notes
Начинаем 11 сезон эпизодом с Юрием Сдобниковым, врачом спортивной медицины и лечебной физкультуры, создателем клуба « Спортивная секция». Из выпуска ты узнаешь:
О спортивной семье Юры и его увлечении скалолазанием в детстве
Как Юра перешел от длинных к средним дистанциям в беге, но так и не научился страдать
Почему стал врачом, как открыл первую клинику и откуда появилось название «Спортивная секция»
Работают ли в лечении спортивных травм магия, эзотерика и эффект плацебо
И делать ли все-таки растяжку до и после беговой тренировки.
▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche
🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке