Quanto espaço você tem dado para as coisas que realmente importam? Nesse episódio, falo sobre as relações que atravessam diferentes fases da nossa vida, o esforço necessário para manter amizades, a dificuldade de criar novos hábitos e o quanto estar disponível o tempo todo pode nos afastar de nós mesmos. Um papo sobre aprender a fazer caber na vida aquilo que a gente não quer perder.

Conviver nem sempre é fácil, principalmente quando lidamos com pessoas que pensam, sentem e agem de um jeito diferente do nosso. Neste episódio, falamos sobre os desafios das relações, como fazer novos amigos, respeitar as diferenças e construir conexões sem precisar deixar de ser quem somos.

Entre uma fase e outra existe o processo de entender os motivos de cada mudança. Não ter medo de se contradizer e se divertir durante o processo é uma forma de recuperar a autonomia da própria vida. Enquanto falo sobre a minha transição capilar, elaboro também sobre como a imagem que eu tenho de mim mesma mudou ao longo dos anos.

Sabe quando nada do que você costumava usar parece funcionar mais? Muitas vezes, essa sensação revela mudanças mais profundas na forma como você se enxerga e se expressa. No episódio de hoje, vamos conversar sobre isso e entender o que o seu estilo pode estar tentando dizer.

Um episódio difícil e honesto sobre lidar com a morte de quem mais amamos, ver graça outra vez na vida atravessada pelo luto e a sensação de que nossos dias nunca mais serão os mesmos.

Um episódio sobre a decisão de ter ou não filhos, preparo para engravidar, fertilidade, saúde mental, carreira, família, dinheiro e maternidade consciente.

Para minhas amigas que estão solteiras e me pediram para falar com calma sobre a busca de um parceiro ou parceira bacana pra vida. Não tenho certezas e garantias, mas tenho a minha própria experiência até aqui. Vamos conversar?

Uma conversa sobre o que eu tenho aprendido sobre mim enquanto divido a vida com alguém.

Uma conversa sobre nossas piores e melhores versões.

Essa é uma lista de coisas que eu gostaria de mudar na minha vida Depois dos 30.