Yiyip içtiklerimiz ve bedensel hareket sağlığımızın yalnızca bir bölümünü teşkil ediyor. Oysa, kendimizle olan ilişkimiz, psikolojik sağlık diğerleriyle olan ilişkimiz sosyal sağlık, ve varoluşla olan ilişkimiz spiritüel sağlık da sağlıklı yaşamın en önemli öğeleri...