Defensas para la Mente
Defensas para la Mente
Sector Juvenil de la FLU
Conducción consciente de la vida, conocimiento de sí mismo, prejuicios y tradiciones: Análisis prácticos en situaciones cotidianas con enfoques profundos. Pautas éticas y de conducta frente a situaciones reales. Realizado por jóvenes logósofos de la Fundación Logosófica. Puedes visitar nuestro Instagram @logosofia_uy y seguir la cuenta. Si te interesan los temas que hablamos escribirnos a https://www.logosofia.edu.uy/quieroir/ donde te podrán informar más sobre nuestras actividades.
El puma doméstico. ESTRATEGIA MENTAL.
¿Cuál sería nuestro puma doméstico?¿No dejamos correr muchas veces, pensamientos y conductas que luego se arraigan tanto en nosotros que nos arrepentimos de sus consecuencias? ¿No sucede a veces que pasamos mucho tiempo en redes sociales y después nos arrepentimos del tiempo perdido? ¿No sucede que a veces dejamos todo para el final y después no podemos completar todo lo que queríamos hacer? ¿o lo hacemos pero no lo disfrutamos de la forma en que queríamos?El dicho "Yo soy así", que muchas veces se usa de excusa para justificar nuestras faltas, puede estar vinculado a este tipo de pensamientos que no podemos controlar.Intercambio sobre el relato del libro "Intermedio Logosofico" el cual esta escrito por Carlos Bernardo González Pecotche, creador de la Logosofía. Este libro, busca, a través de relatos, fábulas, narraciones, promover el intercambio sobre distintos temas. Este y otros libros se pueden descargar gratis desde la página web de Logosofía https://www.logosofia.edu.uy/libros/ .
Mar 8, 2021
37 min
Gestión consciente de las etapas de vida
¿Por qué nos sorprendemos que una etapa ya pasó?¿Por qué no queremos cambiar de etapas?¿Por qué a veces queremos adelantarlas?¿La vida entera es una etapa? ¿Debemos agradecer que existe la muerte?¿Se hace mal "marketing" de las etapas de vida a los que están en en una etapa anterior? ¿Es justo ese planteo o es uno que está sin ver las virtudes de la etapa que vive? ¿Adelantamos los estímulos de la etapa siguiente sin sus dificultades? ¿Cuáles son las consecuencias de esto?GESTIÓN CONSCIENTE DE LAS ETAPAS DE VIDA
Dec 20, 2020
47 min
La causa de los engaños
¿En que situaciones fuimos engañados? ¿fuimos ingenuos? ¿Crédulos? En un intercambio mas distendido y extenso que lo usual hablamos con invitados sobre cual piensan que es el origen de los engaños, qué factores lo potencian y qué herramientas hemos generado para evitar ser engañados.
Sep 16, 2020
40 min
El conocimiento de sí mismo
¿Nos conocemos a nosotros mismos? Si es así, ¿actuamos en consecuencia? ¿Podemos distinguir cuando tomamos decisiones que queremos o cuando somos llevamos por algún pensamiento? En este capítulo intercambiamos sobre el conocimiento de uno mismo, realmente aplicado mas allá de una simple contemplación...Escuchá el Podcast "Defensas para la Mente" en #Spotify..#DefensasMentales #Podcast #ConocimientodeSiMismo #SerInterno #MundoMental #MundoInterno #SectorJuvenilFLU #Pecotche #Logosofia #Logosofia_uy #Pasado #Presente #Futuro #estimuloshttps://www.logosofia.edu.uy/
Sep 2, 2020
41 min
¿Somos adictos a la nostalgia?
En Uruguay, la noche del 24 de agosto es conocida como: "Noche de la Nostalgia". En este capítulo hablamos sobre la #nostalgia, los #recuerdos, la #tristeza que a veces surge cuando uno evoca recuerdos felices que pasaron y no van a volver. Hablamos también sobre cómo podemos prolongar esos momentos de #felicidad que ya pasaron o recuerdos de personas que ya no están y cómo podemos generar estímulos a través de los recuerdos, gestionarlos, archivarlos y usarlos eficientemente..Escuchá el Podcast "Defensas para la Mente" en #Spotify..#DefensasMentales #Podcast #Recuerdo #Melancolia #SectorJuvenilFLU #Pecotche #Logosofia #Logosofia_uy #Pasado #Presente #Futuro #estimuloshttps://www.logosofia.edu.uy/
Aug 24, 2020
40 min
La Vida frente al enigma de la Muerte
Se dice que amamos la vida, pero, ¿somos fieles a ese sentimiento? ¿es un amor honesto o falso? ¿es un amor profundo o superficial?¿No deberíamos serle gratos a la muerte?¿No resulta paradójico que el ser tenga miedo de la "nada" cuando muchas veces lo que quiere es la "nada", el ocio, el descanso eterno? ¿Qué concepto de vida tenemos? ¿Qué es lo que nos hace querer vivir?¿Hemos observado en seres próximos a su muerte la manifestación de un exaltado apego a la vida? ¿Por qué pensamos que esto ocurre? ¿Por qué no tomar a la muerte como un estímulo para vivir?PODCAST REALIZADO EN VIVO Y CON PÚBLICO EN LA CASA DE RESIDENTES DE LAVALLEJA
May 13, 2020
25 min
Coronavirus y la Guerra Mental: Higiene y Defensas para el Campo de Batalla
La guerra contra el Coronavirus tiene una dimensión biológica que todos conocemos, ¿pero qué pasa si nos gana el aburrimiento, el desánimo, la pérdida de tiempo, los pensamientos de miedo y alarma? ¿No hay ahí también una dimensión mental de esa guerra? ¿Tenémos estadísticas de cómo nos está yendo en esa guerra mental? ¿Cuáles son las medidas de higiene y defensas mentales que debemos tomar para ganar la guerra mental contra el Coronavirus? Esas son algunas de las cosas que abordamos en este episodio, además de otras más profundas en cuanto a la oportunidad de aprendizaje individual y colectivo que nos presenta esta experiencia excepcional que toda la humanidad está viviendo
Apr 7, 2020
26 min
La "Envidia Sana" ¿Realidad, encubrimiento o hipocresía?
Hablamos sobre la envidia, sobre como superarla y el concepto confuso de "envidia sana".El éxito de otra persona, más alegre que uno, mejor desarrollo económico, una familia estable, un mejor trabajo, etc., son algunas de las cosas que despiertan esos pensamientos que se tratan en este capítulo.Por otro lado, ¿No es superior una persona más disciplinada, modesta y discreta que nosotros? ¿Porqué no nos cuesta aceptar que otro ser tiene más capital económico que nosotros pero nos cuesta tanto admitir que otro ser nos supera en capital humano o moral? ¿Habrá algo de vanidad, envida o hipocresía en esto o sería diferente esa situación?
Mar 11, 2020
15 min
Objetivos de nuestra vida: cómo alcanzarlos.
"Si lo quieres, lo puedes", "Ley de atracción", "visualizar el objetivo", "ilusionarme de que quiero algo y lo voy a tener" son algunas de las frases o ideas comunes que observamos cuando las personas quieren alcanzar sus objetivos. En este capítulo profundizamos en lo que deberíamos tener en cuenta para alcanzar un objetivo y evitar quedarnos en la superficie del asunto trabajando aspectos claves en el camino de obtención de nuestros propósitos.
Feb 10, 2020
20 min
Estrés: idea original y cómo superarlo en su verdadera causa
En ocasiones las personas dicen que están "estresadas" por esto o por aquello en lo cotidiano de sus días. Analizamos cómo se lidia con el estrés, qué cosas tiene eso que las personas dicen que es "estrés" en el devenir habitual de la vida, en la resistencia usual que nos hace la vida.
Feb 10, 2020
20 min
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