
In deze aflevering hebben we het over waarom zoveel mensen het spannend vinden om kwetsbaar te zijn. In onze samenleving wordt kwetsbaarheid vaak gezien als zwakte, waardoor veel mensen zich afsluiten en hun gevoelens liever voor zichzelf houden uit angst om gekwetst of verkeerd begrepen te worden.Ik deel daarin ook een persoonlijk stukje over mezelf. Vroeger vond ik het minder spannend om me kwetsbaar open te stellen dan nu. Omdat ik een rustig en zacht persoon ben, werd mijn openheid vaak gezien als zwakte. Daardoor ben ik mezelf meer gaan beschermen, door steeds meer van mezelf te houden en bewuster om te gaan met mijn kwetsbaarheid. Niet omdat kwetsbaar zijn zwak is, maar juist omdat ik heb geleerd hoe belangrijk het is om mijn eigen grenzen te bewaken.Tegenwoordig kijk ik anders naar kwetsbaarheid. Ik zie het niet meer als iets negatiefs, maar juist als een kracht. Het vraagt moed om jezelf echt te laten zien en eerlijk te zijn over wat je voelt. Tegelijkertijd heb ik geleerd dat niet iedereen zorgvuldig omgaat met jouw zachtheid en vertrouwen. Daarom ben ik nu bewuster en oplettender bij wie ik me kwetsbaar openstel. Kwetsbaarheid is geen zwakte het is kracht, zolang je jezelf daarin niet vergeet.
May 18
19 min

In deze aflevering praten we over opgroeien in een multiculturele omgeving waar geld gevoelig lag. Waar je dingen aanvoelde, maar ze nooit werden uitgelegd.Wat gebeurt er als je volwassen wordt met onzichtbare overtuigingen over geld?Als verdienen, uitgeven en sparen beladen voelen ,zonder dat je precies weet waarom?We ontrafelen wat er niet werd gezegd.En doorbreken wat niet langer bij ons past.Want wij zijn de generatie die het wél leert.Die bouwt aan financiële stabiliteit.Die kiest voor bewustzijn in plaats van overleven.Voor onszelf en voor degenen die na ons komen.Vergeet te liken en te reageren.
Feb 11
49 min

Heel vaak besluiten wij om goede voornemens te bedenken om verandering in onze leven te laten plaatsvinden. Het is een begin om af te breken van de oude gewoontes. Maar helaas halverwege houden we met dit verlangen op. Omdat het niet echt een sterke verlangen of prioriteit lijkt te zijn. What's the key to staying consistent? Ontspan en beluister hoe ik mij hierover uitspreek.
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/prigida/sapphire
License code: IOFJQIEK1DWLPGJE
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/oliver-massa/orange-clouds
License code: IQOZSPHDE7904WQL
May 16, 2024
14 min

Personen in hokjes plaatsen... een mens-eigen habit om te doen want, ja de mens houdt nou eenmaal van structuur.
Als je zodanig wordt gelabeld dat men deze label als jouw waarheid wilt maken kan dit invloed hebben op je zelfbeeld.
In Debs Growth Journey deel ik mijn verhaal gerelateerd aan deze onderwerp. Luister en wie weet herken jij jezelf ook hierin.
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/oliver-massa/orange-clouds
License code: IQOZSPHDE7904WQL
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/prigida/sapphire
License code: U6Z5HME6HELNRUX8
Apr 25, 2024
6 min
