Dans ce nouvel épisode de De bien belles idées, je rencontre Karine Seigneurie, Nutrithérapeute à Montréal. Son équilibre elle l'a trouvé grâce à sa passion pour la cuisine santé et à un déclic. Ses recommandations de lectures : Crazy Sexy Cancer Tips - Kris Carr Comment j'ai vaincu la douleur et l'inflammation chronique par l'alimentation - Jacqueline Lagacé Robert Lustig - Sucre l'amère vérité Anthony Fardet - Halte aux aliments ultra transformés La page de l'épisode : http://tinyurl.com/y6vga3wy Le site de Karine : www.k-seigneurie-nutritherapeute.com Titre: Summer Spliffs Auteur: Broke For Free Source: http://brokeforfree.bandcamp.com/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement (9MB): https://www.auboutdufil.com/index.php?id=495

Au micro aujourd'hui Lucile. Lucile a lancé un site de recettes pour les boîtes à lunch des enfants. Elle nous en parle, ainsi que de ce qui l'a amené à change de vie. Ses recommandations de lectures : Les 4 saisons de la bonne humeur - Pr Michel Lejoyeux Anticancer - David Servan-Schreiber How to make an apple pie and see the world - by Marjorie Priceman La page de l'épisode : http://tinyurl.com/ybcu3rr9 Le site de Lucile : www.super-boitealunch.com Titre: Summer Spliffs Auteur: Broke For Free Source: http://brokeforfree.bandcamp.com/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement (9MB): https://www.auboutdufil.com/index.php?id=495

Dans ce premier épisode, le micro est à Claire professeur de yoga en devenir. Ses recommandations de lectures : Yoga facile pour les nuls Autobiographie d'un yogi Yoga, Entretiens Sur La Théorie et La Pratique Le site de Claire pour des cours de yoga sur Orléans : http://www.yoga-addict.fr/ La page web de l'épisode : http://tinyurl.com/ycbsuody Musique intro et conclusion : Titre: Summer Spliffs Auteur: Broke For Free Source: http://brokeforfree.bandcamp.com/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement (9MB): https://www.auboutdufil.com/index.php?id=495