Velkommen til Del 2 af Rasmus' historie. Vi starter dagens afsnit med at snakke omkring, hvordan Rasmus fandt sit mod til at fortælle om overgrebene efter at have holdt det hemmeligt i mange år. I dag står han frem og deler åbent og ærligt omkring det, hvor han er med til at bryde flere forskellige tabuer. Hvis du ikke har hørt Del 1 endnu, vil jeg anbefale dig at lytte til det først.  Følg med hos Rasmus på  @RasmusHinrichs

Jeg har den dybeste respekt for dagens virkelig modige og ærlige gæst.   Jeg var i Valby Park for at mødes med Rasmus, som du måske kender fra tv2 Echo programmet "Giv mig manddommen tilbage" Rasmus er et af de mest opmærksomme, kærligste og omsorgsfulde mennsker, jeg har mødt. Han er SÅ inspirerende på så mange måder - og har virkelig nogle spændende perspektiver og tilgang til livet.  Jeg skal lige sige, afsnittet handler om Rasmus' historie, hvor Rasmus deler sårbart og detaljeret omkring de overgreb, som han har været udsat for, som kan være meget grænseoverskridende at høre for sårbare sjæle. Så, hvis du ikke ønsker at lytte til den del, kan du springe over dette afsnit eller spole henover det.. Følg med hos Rasmus på @RasmusHinrichs

Dagens inspirende gæst er igen Christian fra Tridentmind.  I dette afsnit starter vi med at snakke videre omkring, de små betydningsfulde skridt, som er vigtige når vi, som mennesker gerne vil skabe forandring eller overvinde det svære, som vi kan komme til at stå i.  Derudover fortæller Christian om nogle af de omkostninger, de thar haft for ham i sine relationer, at være så hårdt ramt af sin PTSD - og ikke mindst, snakker vi omkring af finde balance, egen grænser og selvdisciplin. Følg med hos Christian på @tridentmind 

Dagens inspirerende gæst, er Christian fra TridentMind.  Vi fik os en lang lang snak omkring Christians tid med diagnosen PTSD, han er en super dygtig storyteller - og virkelig velovervejet og reflekterende. Christian er dybt fascinerede i forhold til hans mentale mindset, når det handler om forandring og udvikling.  Hør i dagens afsnit, hvordan Christians PTSD startede og ikke mindst, hvordan livet med diagnosen, hvilke betydningsfulde skridt han har taget på sin egen rejse for at slutte fred med sin PTSD. Følg Christian på @tridentmind

Dagens modige og ikke mindst husløst ærlige gæst er Maja, som har rakt ud til mig for at få sat ord og fokus på begrebet 'grooming', da det er noget, som maja har haft helt tæt ind på livet.  Maja deler åbent omkring sin fortid og de tanker og følelser, som hun stod med og handlede ud fra, men efterfølgende har haft store konsekvenser for Majas liv.   

Dagens inspirerende gæst i dag, er igen Michelle, da dagens afsnit er en fortsættelse på sidste uges afsnit. I dette afsnit, starter vi lige på og hårdt, da jeg spørger Michelle, hvordan man træder ud af Jehovas Vidner. - derfor handler hele del 2, altså mere eller mindre om Michelles rejse ud af Jehovas Vidner, hvilken betydning og konsekvens det har haft for hende at træde ud af den tro.  Michelle har været igennem en enorm personlig tranformation, som hun også tager os igennem i dette afsnit. Tag rigtig god imod hende. Du kan følge med på Michelles instagram @youmatterbym og finde mig på @omfavndinskygge

Dagens inspirerende gæst, som jeg har inviteret med ud at gå, er Michelle fra @youmatterbym    Michelle er opvokset i Jehovas Vidner - og har nu sagt ja til at dele sin historie i De Betydningsfulde Skridt, da det ikke har været helt omkostningsfrit for hende. Michelle tager os derfor med på sin rejse, hvor hun fortæller om, hvordan det for hende har været at vokse op i Jehovas Vidner, hvordan det har påvirket hende senere i livet og ikke mindst, hvilke betydningfulde skridt Michelle, har taget for at stå her, hvor hun gør i dag med en noget anderledes tilgang.   

Dagens afsnit er del 2 af min egen historie. Så, hvis du ikke har hørt del 1, vil jeg lige gå tilbage og høre det afnsit, så det hele giver mening og har en sammenhæng, når du hører dette afsnit.  I del 2, kommer jeg meget mere ind på, hvordan jeg har arbejdet med mig selv - og hvordan skyggearbejdet blev mit redningsværktøj til at begynde at leve mit bedste liv med indre ro, glæde og følelsen af frihed. 

I dagens afsnit fortæller jeg noget af min rejse, som jeg har været på det sidste årstid. Jeg deler, hvordan det hele startede, men ikke mindst, hvilke betydningsfulde skridt, som jeg har taget for at stå der, hvor jeg står i dag. Jeg deler denne historie, for at vise at ting ikke altid bare er sort/hvis, når vi træffer beslutninger, men at vi er præget af vores måde at være i verden på, hvor vi har lært forskellige strategier, som vi tager i brug. Skyggearbejdet, blev det afgørende værktøj, som jeg også bruger sammen med mine klienter og som min 12 ugers online selvudviklings bootcamp også er bygget op omkring. Se mere på instagram på @omfavndinskygge

I dagens afsnit, har jeg inviteret Linette med ud at gå, hun er desværre en ud af rigtig mange, som har lidt af en spiseforstyrrelse. Jeg har aldrig selv haft det - og derfor er jeg nysgerrig på, hvad det er for nogle tanker, som Linette har stået tilbage med den gang, som blev begyndelsen på et snævert og usundt syn på mad. - samt, hvordan hun i dag med andre briller på kigger tilbage på den tid. Følg Linette på instagram på Lindharth_coaching