De agora em diante
De agora em diante
Marcelo Dieguez
Um podcast perfeito para você que busca conteúdos e insights práticos, aplicáveis no seu dia a dia, para tornar sua vida mais feliz e otimista.
#23 Os 3 fatores que transformam pessoas comuns em geniais!
Não existe genialidade. O que existe são pessoas que consegue, durante a vida, unir 3 elementos muito importantes em sua vida. Descubra agora quais são esses elementos e como você pode colocá-lo em prática na sua vida!
Feb 11, 2020
5 min
#22 4 passos para ser MAIS FELIZ fazendo o que você já faz todo dia!
Você não precisa ter o emprego dos sonhos para ser feliz. Para ser mais feliz e ter mais satisfação tanto com o trabalho como na vida, você só precisa desses 4 passos. Play! www.deagoraemdiante.com | IG: @marcelodieguez
Feb 7, 2020
5 min
#21 Não deixe o EGO te passar para trás!
Você já deixou oportunidades passarem por causa do EGO ou medo do que “Iriam dizer”? Pois bem, neste episódio eu compartilho com vocês esse aprendizado pessoal de vida que tive nestes dias. Este episódio deveria ser escutado por todos os pais que possuem um negócio ou filhos que estão prestes a tomar uma decisão errada sobre os negócios da família.
Feb 4, 2020
5 min
#20 Por que você exagera os eventos negativos em sua vida?
Talvez você não saiba, mas inconscientemente nós damos muito mais atenção e um valor exagerado a eventos negativos que acontecem em nossas vidas. E o culpado? A nossa mente. Mas fique tranquilo que neste episódio você irá descobrir o por que e como trabalhar para isso não acontecer mais. www.deagoraemdiante.com | IG: @marcelodieguez
Jan 31, 2020
7 min
#19 5 benefícios (que você não sabia) que a atividade física traz para nosso cérebro.
Não é novidade que atividade física faz bem para o nosso corpo e saúde. Mas neste episódio eu vou apresentar 5 benefícios que os exercícios físicos trazem para o nosso cérebro! www.deagoraemdiante.com | IG: @marcelodieguez
Jan 29, 2020
8 min
#18 Estamos aposentando nosso cérebro?!
Nós estamos lembrando cada vez menos das coisas, não é segredo. E Isso tem 2 explicações e, spoiler alert, a culpa é nossa. www.deagoraemdiante.com | IG: @marcelodieguez | feedback/comentários: [email protected]
Jan 20, 2020
6 min
#17 Como livrar-se do passado e não deixar que ele defina seu presente e futuro.
As pessoas dizem que o passado nos define. Mas isso foi desmentido pelo autor do livro Felicidade Autêntica, Martin Seligman. Segundo ele, existem 3 atitudes que podemos tomar em nossa vida para que nos livremos das correntes do passado para que possamos viver nossa vida em paz e plenitude. www.deagoraemdiante.com | IG: @marcelodieguez
Jan 16, 2020
7 min
#16 A ÚNICA lição que você precisa tirar do filme Coringa.
O incrível filme estrelado por Joaquim Phoenix pode nos trazer muitos insights, mas no episódio de hoje eu gostaria de enfatizar o poder da empatia que, talvez, poderia ter dado um fim diferente na vida de Arthur. Este é um dos episódio mais legais que fiz e espero que goste. www.deagoraemdiante.com | IG @marcelodieguez
Jan 13, 2020
7 min
#15 A importância da Mudança e o mito de “Não ser mais o mesmo”.
Você tem medo da mudança? Então deixa eu te falar uma coisa: “Quando entramos em um processo de mudança, nós estamos verdadeiramente num processo de evolução e desenvolvimento pessoal.” Afinal, só mudamos quando é realmente necessário. Dá o play e descubra também os 3 motivos da nossa resistência em mudar. www.deagoraemdiante.com | @marcelodieguez
Jan 10, 2020
6 min
#14 - 3 técnicas que eu uso para reter mais informações no cérebro!
Se neste ano você colocou meta de cursos para fazer ou livros para ler, pare agora! O importante não é O QUANTO DE INFORMAÇÃO VOCÊ TEM, MAS SIM O QUANTO DE INFORMAÇÃO TRANSFORMA EM ENTENDIMENTO. E para te ajudar nisso, vou te contar as 3 técnicas que utilizo diariamente para conseguir gerar o entendimento no meu cérebro. Manda o play!
Jan 7, 2020
7 min
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