France Hutchison, fondatrice de PedaYoga nous explique la résilience, les indicateurs de la résilience, comment la pleine conscience favorise un meilleure traitement de la spirale émotionnelle.   La résilience, bien la comprendre et trouver des façons de la cultiver par la pleine conscience et la spirale émotionnelle tant pour soi que pour les enfants.

Partagez vos passions et je vous invite à nos balados PedaYoga dans ma bulle.  Ensemble, partageons nos passions holistiques pour les enfants. Écrivez à [email protected] France Hutchison Fondatrice de PedaYoga et Animatrice Dans ma Bulle PedaYoga.