Un encuentro con su madre despierta el llanto de un niño que llevaba años esperando ser visto, escuchado y escogido. ¿Y si algunas de nuestras relaciones adultas nacen de una espera mucho más antigua? Hablamos de abandono, amor y de esos vínculos donde confundimos amor con sacrificio, hasta que llega el momento de dejar de abandonarnos y empezar a escogernos.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a [email protected] talleres y constelaciones [email protected]

Un podcast para hablar de lo que pensamos, sentimos y hacemos… pero casi nunca decimos en voz alta. Psicología, relaciones, identidad, emociones y esas verdades incómodas que nos persiguen.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a [email protected] talleres y constelaciones [email protected]

No elegimos todo lo que nos ocurre, pero llega un momento en que tenemos que decidir qué hacemos con ello. Quizás sanar no sea olvidar el pasado, sino dejar de permitir que siga decidiendo nuestro presente.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a [email protected] talleres y constelaciones [email protected]

Nos han dicho tantas veces que “tenemos baja autoestima” que hemos terminado aceptándolo como una explicación. Pero ¿qué significa realmente? En este episodio exploramos cómo se construye y se deteriora la relación que tenemos con nosotros mismos, por qué la baja autoestima puede ser más una consecuencia que la causa y cómo nuestras experiencias, vínculos y decisiones moldean la manera en que nos valoramos. También hablamos de cómo podemos reparar esa relación y de la responsabilidad que tenemos en la autoestima de las personas que amamos.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a [email protected] talleres y constelaciones [email protected]

Masculino no significa hombre. Femenino no significa mujer. Descubrimos qué hay detrás de estas polaridades y por qué confundimos heridas con energía.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a [email protected] talleres y constelaciones [email protected]

¿Se puede amar profundamente a alguien y aun así decidir alejarse?En este episodio desmontamos uno de los mayores mitos del amor romántico: el amor incondicional entendido como una obligación de quedarse pase lo que pase. Descubre por qué el amor puede ser incondicional, pero las relaciones necesitan respeto, reciprocidad y límites para poder crecer. Porque el amor más sano nunca te pide que desaparezcas para demostrar cuánto amas.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a [email protected] talleres y constelaciones [email protected]

¿Y si el problema nunca fue que hombres y mujeres hablan idiomas distintos... sino que dos sistemas nerviosos heridos intentan sentirse seguros al mismo tiempo? Una reflexión sobre amor, trauma, intimidad y las heridas que llevamos a nuestras relaciones.No elegimos pareja solo con el corazón. La elegimos con el sistema nervioso. Y hasta que ese sistema no aprende que el amor puede ser seguro, confundirá intensidad con amor, distancia con protección y control con cuidado.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a [email protected] talleres y constelaciones [email protected]

Pasamos años intentando explicar quiénes somos, justificar nuestras decisiones y convencer a otros de nuestras intenciones. Pero llega un momento en el que descubrimos que la paz no aparece cuando finalmente nos entienden, sino cuando dejamos de abandonar nuestra verdad para conseguir esa comprensión.En este episodio hablamos sobre la necesidad de ser comprendidos, el desgaste de intentar convencer a quienes ya decidieron quiénes somos y la libertad que nace cuando dejamos de poner nuestra experiencia a votación.Porque la madurez no consiste en que todo el mundo esté de acuerdo contigo. Consiste en poder seguir siendo tú, incluso cuando no lo están.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a [email protected] talleres y constelaciones [email protected]

La intención importa. El impacto también.Un episodio sobre apego, ambigüedad, responsabilidad afectiva y el profundo impacto que nuestras acciones pueden tener sobre el sistema nervioso de quienes nos aman.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a [email protected] talleres y constelaciones [email protected]

Algunas personas no se alejaron cuando cambiaste. Se alejaron cuando dejaste de serles útil.No todas las personas que te necesitan te aman. Una reflexión profunda sobre límites, lealtad y la diferencia entre ser querido y ser utilizado.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a [email protected] talleres y constelaciones [email protected]