Le thème de ce podcast est le sens de la vie et l’accomplissement, qui sont deux piliers majeurs du bien-être. Comment définir le sens de sa vie ? Qu’est ce que l’accomplissement ? En quoi se fixer des objectifs rend heureux ? Et comment les définir ? Tu trouveras les réponses dans ce nouvel épisode. Je te souhaite une belle écoute .

Tu trouveras dans ce podcast la définition et les concepts du bonheur et du bien-être, et des exercices pratiques pour te sensibiliser à la psychologie positive.

Tu trouveras dans ce podcast la définition de la psychologie positive, ce qui la différencie de la psychothérapie, les différentes théories associées, les piliers du bien-être, et des questions pour te sensibiliser à la psychologie positive.