00:00:00 Introdução00:07:53 Como funciona a Formação de Memórias00:18:24 Curva do Esquecimento00:23:57 Como lembrar do que estudou?00:34:20 A melhor forma de Revisão Ativa (Efeito-teste)00:42:54 Benefícios de fazer estudar fazendo Testes00:46:28 Quando fazer Revisões? (Revisão Espaçada) 00:52:27 Como Botar em Prática as técnicas de Estudo00:56:00 Encerramento

Introdução00:07:53 Como funciona a Formação de Memórias00:18:24 Curva do Esquecimento00:23:57 Como lembrar do que estudou?00:34:20 A melhor forma de Revisão Ativa (Efeito-teste)00:42:54 Benefícios de fazer estudar fazendo Testes00:46:28 Quando fazer Revisões? (Revisão Espaçada) 00:52:27 Como Botar em Prática as técnicas de Estudo00:56:00 Encerramento

Como ser Mais DISCIPLINADO e FOCADO nos Estudos (Segundo a Neurociência)

O Culpa do Cérebro é o podcast que discute neurociência e comportamento de forma clara e acessível. Ele é apresentado pelo Professor Dr. Andrei Mayer, biólogo com mestrado, doutorado e pós-doutorado em Fisiologia e Neurociência do Comportamento. Andrei lecionou em universidades federais como UFRJ, UFJF e UFSC e atualmente coordena a Pós-graduação em Neurociência do Comportamento e o Programa Avançado de Neurociência e Psicologia (PANEP).