La Federación Mundial de Obesidad (World Obesity) es la organización global dedicada exclusivamente a abordar la compleja problemática de la obesidad, involucrando a diversos actores como pacientes, profesionales y gestores sanitarios. En 2023, la Federación publicó el quinto Atlas Mundial de la Obesidad, centrándose en el impacto económico del sobrepeso y la obesidad, así como en proyectar cómo este impacto cambiará para 2035. El aumento en las tasas de obesidad a nivel mundial está relacionado con diversos factores, incluyendo cambios en la dieta, estilo de vida sedentario y factores genéticos. Sin embargo, algunos aspectos del cambio climático pueden influir indirectamente en la obesidad. Por ejemplo, alteraciones en los patrones climáticos pueden afectar la producción de alimentos y la disponibilidad de opciones saludables. Además, el transporte y la distribución de alimentos pueden verse afectados, influyendo en la accesibilidad a alimentos frescos y nutritivos. Invitado: Dr. Richard Marine (drrichardmarine) No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes sociales ⁠#Instagram, #Facebook, #TikTok @numedrd y @drrichardmarine, suscribirte y activar las notificaciones en ⁠#YouTube⁠, seguirnos en ⁠#Spotify⁠, ⁠#ApplePodcast⁠s para conocer a nuestros invitados y estar atentos a los nuevos episodios. #DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol #Obesidad #ObesidadPlanetaria

En este episodio inaugural de nuestro podcast, estamos emocionados no solo por marcar el comienzo del año 2024, sino también por la oportunidad de sumergirnos en el intrigante universo de la salud funcional. En esta ocasión especial, contaremos con la participación de distinguidos especialistas de nuestro centro Numed en los campos de nutrición clínica, nutrición pediátrica, nutrición gastroenterológica y dermatología. Juntos, exploraremos la intrincada red de conexiones entre estos campos, comprendiendo cómo influyen directamente en nuestra salud global y descubriremos enfoques para optimizar nuestro bienestar. Este episodio no solo se limitará a proporcionar información valiosa, sino que también será un catalizador transformador. Nuestros expertos, parte integral de nuestro equipo en Numed, compartirán conocimientos prácticos y estrategias concretas que todos pueden aplicar para fortalecer su salud funcional desde sus cimientos.  Prepárense para destapar los secretos que conducen a una vida saludable y vibrante. ¡Acompáñennos en este viaje hacia un bienestar completo y sostenible, de la mano de los especialistas de nuestro centro Numed! Invitados: Dr. Richard Marine (drrichardmarine) Dra. Ryceldi Estévez (@ryceldiyoselynestevez) Dr. Daniel Pérez (@dermatodologo) Dra. Natalie Ramírez (@dra_natalieramirez) #DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol #SaludFuncional

Sabemos que estos días son especiales para pasar en familia, pero eso no implica descuidar nuestros buenos hábitos y dejar de cuidar nuestra salud. La prioridad en estas fechas debe ser disfrutar del calor del hogar junto a nuestros seres queridos. Compartir este momento del año con ellos es el mejor regalo de todos. Estar en la mesa no significa solo comer, sino compartir ese tiempo y espacio con nuestros seres queridos. Nuestro consejo es que disfrutes de la comida y bebida, pero sin caer en excesos. Durante estas festividades, dedicarás tiempo a la familia, amigos y allegados. Es crucial que encuentres momentos en el día para reconectar contigo mismo y prestarte la atención que mereces. En medio de las celebraciones, recuerda cuidar de tu bienestar físico y emocional. Que estas fiestas estén llenas de momentos significativos y saludables para ti y tus seres queridos. ¡Felices celebraciones! #DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol #DisfrutaSinCulpa #Navidad2023 #Navidad

En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” con los invitados Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) y el Dr. Marcos Núñez (@escuelamedicinaunibe) Cirujano y Decano de la Facultad de Ciencias de la Salud UNIBE, tratamos la deshumanización de la medicina, y se refiere a la pérdida o disminución de la conexión humana y la empatía en la atención médica.  A medida que avanza la tecnología y cambian las dinámicas en el campo de la medicina, se ha observado una preocupación creciente sobre cómo ciertos aspectos del sistema de atención médica pueden afectar la relación entre médicos y pacientes, así como la calidad de la atención. No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes sociales ⁠#Instagram, #Facebook, #TikTok @⁠numedrd y @drrichardmarine, suscribirte y activar las notificaciones en ⁠#YouTube⁠, seguirnos en ⁠#Spotify⁠, ⁠#ApplePodcast⁠s para conocer a nuestros invitados y estar atentos a los nuevos episodios.  #DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol 

En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” el  Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) nos habla de los síntomas y causas de la diabetes. La diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre (o azúcar en sangre), que con el tiempo conduce a daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios.  La más común es la diabetes tipo 2, generalmente en adultos, que ocurre cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina o no produce suficiente insulina. En las últimas tres décadas, la prevalencia de la diabetes tipo 2 ha aumentado drásticamente en países de todos los niveles de ingresos. La diabetes tipo 1, una vez conocida como diabetes juvenil o diabetes insulinodependiente, es una afección crónica en la que el páncreas produce poca o ninguna insulina por sí mismo. No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes sociales ⁠#Instagram, #Facebook, #TikTok @⁠numedrd y @drrichardmarine, suscribirte y activar las notificaciones en ⁠#YouTube⁠, seguirnos en ⁠#Spotify⁠, ⁠#ApplePodcast⁠s para conocer a nuestros invitados y estar atentos a los nuevos episodios.  #DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol #Diabetes

En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” el  Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) nos habla de los síntomas y causas de la menopausia. La menopausia es un periodo fisiológico en la vida de las mujeres condicionado por cambios hormonales, que consiste en el cese permanente de la menstruación. Los síntomas pueden empezar varios años antes. Algunos de los síntomas de la menopausia pueden durar meses o permanecer varios años después. La edad promedio a la que ocurre en los países desarrollados es entre los 51 y 52 años. La menopausia es un proceso biológico natural. Sin embargo, los síntomas físicos, como los sofocos y los síntomas emocionales de la menopausia, pueden alterar el sueño, disminuir la energía o afectar la salud emocional.  No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes sociales ⁠#Instagram, #Facebook, #TikTok @⁠numedrd y @drrichardmarine, suscribirte y activar las notificaciones en ⁠#YouTube⁠, seguirnos en ⁠#Spotify⁠, ⁠#ApplePodcast⁠s para conocer a nuestros invitados y estar atentos a los nuevos episodios.  #DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol #Menopausia

En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” el  Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) nos habla de los Factores de riesgo de Cáncer de Mama. El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente y la causa más común de muerte por cáncer en mujeres a nivel mundial. El cáncer de mama causa más años de vida ajustados por discapacidad perdidos en mujeres que cualquier otro cáncer. La carga de enfermedad que representa el cáncer de mama es desproporcionadamente mayor en los países en vías de desarrollo, donde la mayoría de las muertes por cáncer de mama ocurren prematuramente, en mujeres menores de 70 años. Las características que se asocian con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama incluyen la obesidad, consumo de alcohol, antecedentes familiares de cáncer de mama, exposición a radiación, antecedentes reproductivos y hormonales y consumo de tabaco.  No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes sociales ⁠#Instagram, #Facebook, #TikTok @⁠numedrd y @drrichardmarine, suscribirte y activar las notificaciones en ⁠#YouTube⁠, seguirnos en ⁠#Spotify⁠, ⁠#ApplePodcast⁠s para conocer a nuestros invitados y estar atentos a los nuevos episodios.  #DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol #CáncerdeMama #CancerdeMama #BreastCancer #BreastCancerAwareness #BreastCancerAwarenessMonth

En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” el  Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) nos habla de la sarcopenia,  que es la pérdida progresiva del músculo esquelético caracterizada por la disminución de fuerza, masa muscular y del rendimiento físico. La sarcopenia (del griego sarx, carne, y  penia, pobreza) es la pérdida involuntaria de masa muscular esquelética. La masa muscular declina aproximadamente un 3-8% por década a partir de los 30 años, y esta tasa se acelera por encima de los 60 años. Esta disminución de masa  muscular provoca una disminución en la fuerza y la función muscular.  No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes sociales ⁠#Instagram, #Facebook, #TikTok @⁠numedrd y @drrichardmarine, suscribirte y activar las notificaciones en ⁠#YouTube⁠, seguirnos en ⁠#Spotify⁠, ⁠#ApplePodcast⁠s para conocer a nuestros invitados y estar atentos a los nuevos episodios.  #DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol #Sarcopenia

En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” con los invitados Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Nutriólogo Clínico y Presidente de Numed (@numedrd) y Teresa Sánchez (@mibienestar.financiero) PCC Coach en Finanzas Personales, tratamos la salud financiera, también conocida como el bienestar que se alcanza mediante una buena gestión de la economía personal, familiar y empresarial para poder hacer frente a imprevistos y conseguir metas vitales y de futuro. La genética puede influir en nuestra predisposición a ciertas enfermedades y condiciones de salud, pero nuestro estilo de vida y las decisiones que tomamos juegan un papel fundamental en nuestra salud física y mental. Para alcanzar ese tipo de vida saludable, con una alimentación adecuada, ejercicio, vivir en un entorno confortable, necesitamos una economía personal que debe estar mínimamente saneada. No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes sociales ⁠#Instagram, #Facebook, #TikTok @⁠numedrd y @drrichardmarine, suscribirte y activar las notificaciones en ⁠#YouTube⁠, seguirnos en ⁠#Spotify⁠, ⁠#ApplePodcast⁠s para conocer a nuestros invitados y estar atentos a los nuevos episodios.  #DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol 

A lo largo de más de 20 años el Dr. Richard Marine (@drrichardmarine), Presidente de Numed (@numedrd) ha estado promoviendo la prevención de enfermedades, reflejando su compromiso continuo, dedicación y pasión por mejorar la calidad de vida de las personas y contribuir al bienestar general de la población.  En este episodio de “Cuídate y Vive The Podcast” tratamos la nomenclatura, las técnicas de estudio modernas, las funciones de la microbiota intestinal y la relación que tiene con la salud y la enfermedad. No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes sociales ⁠#Instagram, #Facebook, #TikTok @⁠numedrd y @drrichardmarine, suscribirte y activar las notificaciones en ⁠#YouTube⁠, seguirnos en ⁠#Spotify⁠, ⁠#ApplePodcast⁠s para conocer a nuestros invitados y estar atentos a los nuevos episodios.